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いまさら聞けないセックスのお悩みぜ〜んぶ解決! マンネリや体の相性Q&A

「愛する彼とのSEXに不満ナシ!」って、胸を張って言えますか? ……少しでも答えに迷ったなら、一緒に解決策を探りましょう。普段は言えないような、みんなの赤裸々な悩みにお答えします!

Q.今日はちょっとエッチな気分じゃない......って時に
彼氏からのお誘いがきたらどう断れば男の子は傷つかない?

"体調"不良を告げて彼の優しさを引き出す!
「LINEの会話のように『今日はヤダ』などと言い放つと、 男性はショックを受けてしまいます。そこで、『お腹が痛いから』など、感情ではなく体調を理由に断れば男性も納得しやすいはず。それでヘソを曲げるような相手は優しさに欠けますね……」(産婦人科医・池下育子さん)
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Q.彼氏とのSEXがマンネリ気味。 解消するには?
王道の体位を少し崩せば新たな快感が広がる!
「オススメは『鏡の前で立ちバック』。後ろから激しく突かれる刺激と、〝丸見え〞の恥ずかしさでマンネリも吹き飛ぶはず。恥ずかしい人は、正常位で片足を上げてみたり、騎乗位で上体を後ろに倒してみるなど、普段の体位を少し変えるだけでも新鮮なSEXができるはずですよ♡」(セクシー女優・北条麻妃さん)
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Q.喘ぎ声ってどう出すのが、一番いいの?
感じていることが彼に伝わるこ言葉がベター!
「本能に任せて喘ぐことが一番ですが、『(気持ち)イイ!』、『イク!』など、自分の状態を伝えるような言葉を発すれば男性にも伝わりやすいし、結果的に呼吸の合ったSEXができると思います」(セクシー女優・北条麻妃さん)
「甲高い声だと男性に引かれる恐れがあるので、控えめのトーンのほうが初々しく見えるはずです(恋愛科学研究所所長・荒牧佳代さん)」

基本は肯定系!
「『ダメ』など、否定的な言葉では彼が気落ちすることも。『イイ』『もっと』など前向きな言葉を!」(セクシー女優・北条麻妃さん)
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吐息交じりが◎
「下手に演技をするより、声を押し殺し『あん』とささやくと、色っぽさが増して男子は興奮!」(恋愛科学研究所所長・荒牧佳代さん)
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Q.彼とのセックスに道具を使うのって本当にあり? なし? 痛くない?
楽しむためなら使用OK! 使い方だけ注意して。
「SEXを積極的に楽しむために使うなら問題ありません。 ただ、どんなグッズも乱暴に使えば女性器を傷つけてしまうので、彼と『絶対に無理はしない』信頼関係を築くことが前提です」(婦人科医・松村圭子さん)

メンテナンスを欠かさずに!
「なるべく医療用の素材を使用したグッズを選び、市販の除菌ウェットティッシュなどで清潔に保つことが大切」(婦人科医・松村圭子さん)
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Q.彼の精液を飲んでも、 お腹をこわしたりしない?
たとえ飲んでも体には悪影響も好影響もナシ!
「そもそも、感染症が気になるのであればフェラをする時もコンドームの着用がマストです。ただ、オススメはしませんが精液は主にタンパク質と水分のため、飲んでも特に問題はありません。もちろん、『美肌効果がある』というのは都市伝説ですし、胃に入れたからといって妊娠もしません(笑)」(医師・山下真理子さん)
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Q.セックス後になんだか膣のあたりがかゆい、痛い……どうしたら?
なる早で産婦人科へ! 彼にも受診を促して
性感染症や、激しい行為で膣内が傷ついているなど、さまざまな原因が考えられるため、まずは産婦人科に相談しましょう。なるべく彼にも状況を伝えて、一緒に検査・受診をしてもらえると安心です」(産婦人科医・池下育子さん)

Q.身体の相性って本当にあるの?
呼吸が合う相手とはSEXの相性もいい!
「身体の相性がいいということは、性欲を感じる頻度やSEXの進行具合のペースが合うということ」(婦人科医・松村圭子さん)
「経験上、食べ物の趣味が合う人は身体の相性もいいです」(セクシー女優・北条麻妃さん)
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撮影/三宅祐介、伊藤泰寛 イラスト/ comaki 取材・文/浅原聡、紺谷宏之、戸塚真琴
with2016年8月号より


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