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2017年3月19日

【青山フラワーマーケット】フラワーアレンジメント教室で桜色のブーケ作り(・ω・)

ステキ生活部

【青山フラワーマーケット】フラワーアレンジメント教室で桜色のブーケ作り(・ω・)

青山フラワーマーケットの フラワーアレンジメント教室「ハナキチ」で 季節のお花をふんだんに使った ブーケを作りました(・ω・)♡ シーズンライクな 桜色のカラーのブーケを飾るだけで おうちの中でも 季節を感じることができます♡ ...

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2017年3月4日

【ボクササイズスタジオ】青山♡ビーモンスター(・ω・)

ステキ生活部

【ボクササイズスタジオ】青山♡ビーモンスター(・ω・)

今日で ヨガスタジオに通うのも…60日連続!!!!! ヨガスタジオに通い始めて4年経ちますが、 こんなに連続で毎日行くのは初めて(・ω・) 連続記録を更新している毎日で やめ時が分からなくなってきました( ゚д゚) …話は変わりますが...

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2017年2月22日

【50日連続ヨガスタジオへ】自分へのご褒美♡ELLE CAFE スムージーボンボン(・ω・)

ステキ生活部

【50日連続ヨガスタジオへ】自分へのご褒美♡ELLE CAFE スムージーボンボン(・ω・)

自分の中の小さな目標でしたが… 1月5日から50日連続 ヨガスタジオでレッスンを受けていました!!!!! 今朝で達成できて嬉しい♪ ごほうびに ちゃっかりELLE CAFEのスムージーボンボンを購入♡ 季節のフルーツがふんだんに使...

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2017年1月20日

《ELLECAFE》期間限定♡ストロベリーのコールドプレスジュース(・ω・)

ステキ生活部

《ELLECAFE》期間限定♡ストロベリーのコールドプレスジュース(・ω・)

最近、 気分が乗った時は コールドプレスジュースで置き換えダイエットをしています♪ ELLECAFEでは現在ストロベリーフェアを開催していて 期間限定で ストロベリーのコールドプレスジュースを 飲むことができますよ╰(*´︶`*)╯♡ ライスミ...

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2017年1月15日

《コールドプレスジュース》コスメキッチンジューサリー♡抹茶ナッツミルク(・ω・)

ステキ生活部

《コールドプレスジュース》コスメキッチンジューサリー♡抹茶ナッツミルク(・ω・)

コスメキッチンジューサリーの おすすめのコールドプレスジュース╰(*´︶`*)╯♡ 抹茶ナッツミルク♡ スイーツ感覚で飲めるから、 THE野菜って感じのジュースが苦手な方でも トライしやすいと思います☆ 抹茶のフレーバーの コールド...

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2017年1月14日

《りゅうちぇるコラボ》プリクラ(・ω・)

ステキ生活部

《りゅうちぇるコラボ》プリクラ(・ω・)

もう先月になってしまいましたが… りゅうちぇるコラボのプリクラがあったので 撮ってみました(・ω・) 撮影タイムも りゅうちぇるがレクチャーしてくれたり 音楽もりゅうちぇるの歌が流れてたりしたから、 とっても楽しかったです! ア...

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2017年1月13日

《ELLECAFE》おすすめ♡スムージーボンボン(・ω・)

ステキ生活部

《ELLECAFE》おすすめ♡スムージーボンボン(・ω・)

忙しい中でも 手軽にできるおすすめのダイエット方法は、 スムージーやコールドプレスジュースでの置き換え♡ 本当にカロリーのことを気にしているときは 野菜を使っていたり、 当日の少ないコールドプレスジュースやスムージーが 良いと思...

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2017年1月11日

《ダイエット》ヨーグルトで置き換え(・ω・)

ステキ生活部

《ダイエット》ヨーグルトで置き換え(・ω・)

最近よくしている 手軽にできる置き換えダイエットをご紹介します♡ 材料は、 ・マキベリーパウダー ・ヨーグルト ・はちみつ だけ♡ この3つを混ぜて、1食置き換えています! ちなみに全部オーガニックのものを買ってい...

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2017年1月10日

《ジュースクレンズ》サンシャインジュース(・ω・)

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《ジュースクレンズ》サンシャインジュース(・ω・)

2017年初ファスティング╰(*´︶`*)╯♡ サンシャインジュースの コールドプレスジュースで 週末軽いファスティングをしました♡ 年末年始は食べる量が いつもよりやっばり増えちゃうから 太らないように調整☆ 毎日ヨガで鍛えて 春...

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2017年1月9日

《2017福袋》LUPICIA(・ω・)

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《2017福袋》LUPICIA(・ω・)

LUPICIAの福袋の中身をアップします♡ 紅茶が好きなので、 前々から気になっていた LUPICIAの福袋…♪ 【松】【竹】【梅】と 3つの価格の福袋の用意がありますが、 今回は3000円の【梅】の フレーバードティーをチョイス! オリジナルボ...

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