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2017年7月17日

☆パルセンスダイエット☆

ステキ生活部

最近、ダイエット再開しました
パルセンスっていう脈拍計測する機械をつけて
ジム通いしてます



このパルセンス、アプリと連携できて、歩数やカロリー、脈拍から睡眠時間だったり、こころバランスを分析してくれるのです

睡眠時間は、浅い睡眠、深い睡眠も判断してくれる。
こころバランスは、体が静止状態のときに、脈拍が上がっているとエキサイト、下がっているとリラックスになります。
会議中とか会議前は、エキサイトしてます。笑
(最近は会社にいる間常にエキサイトです。。。)

歩数計測↓

睡眠時間計測↓

こころバランス↓



健康維持にはおすすめです

☆パルセンスダイエット☆

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