アラサー世代はお口の曲がり角! オーラルケアにも気をつけて
20代前半はお口トラブルが少なかったみなさんも、アラサーに突入したならお口の中にも変化が…。
20〜34歳の6割が歯周病、30代では5人に1人だそうです!(歯科疾患実態調査)
歯周病になると骨が溶けて歯が抜けてきたり、口臭がしたりします。また、虫歯が酷くて、銀歯や、前歯に詰め物をしなきゃいけないなんてこともあります。
これを防ぐには、プラークと呼ばれる細菌の塊を歯ブラシで綺麗に取り除くことが大切です!!
以前に100均と、東急ハンズでのオススメ歯ブラシを紹介しましたが、今回は、ドラッグストア編です!
女性歯科医がオススメする100均歯ブラシは、こんなに可愛くて機能的! - with online - 講談社公式 - | 恋も仕事もわたしらしく

アラサー女子に!現役歯科医おすすめの歯ブラシ4選 - with online - 講談社公式 - | 恋も仕事もわたしらしく

@cosmeで堂々1位! 1本に多くの機能を詰め込んだ優秀歯ブラシ
「REACH ホワイト二ングコンパクト」

また、しっかりとした毛が歯の表面の汚れを取り除きます。

歯にフィットするから動かしやすい! 虫歯予防に最適
「ピュオーラ GRAN(グラン)超コンパクト」
毛は柔らかく細いので、力強くなりがちな人も使いやすいと思います。

