こんにちは、有村藍里です。
皆様からいただいた、さまざまなジャンルのご質問にお答えする定期企画!
今回は、最近Instagramで募集させていただいた質問の中から、いくつかピックアップしてみました。
Q. 起きて最初にすることは?
まずはカーテンを開けます。とりあえず部屋を明るくしないと、二度寝してしまうからです。……それでも二度寝してしまう時もありますが。
次に一旦、布団の中で暖まりながらスマホでニュースやSNSをチェック。気を抜くとまたここで二度寝する危険性があるので、それに備えてスマホのアラームと、アナログな爆音のベルの時計をセットしています。
Q. 生理痛がツライです。生理の時どうしていますか?
私も生理の時、身体がとても辛かったです。体調が悪くなったり、腹痛で目の前が真っ白になり倒れたり、気分の落ち込みや肌荒れが酷かったので、婦人科の病院へ相談に行きました。病院へ行くのは初めは少し緊張しましたが、結果行ってみて良かったと思います。定期検診することは大切です。とにかく病院へ行ってみてください。あと、私は身体を冷やしすぎないように気をつけています。
Q. ニキビができた時の対処法を教えてほしいです!
なるべく普段から肌の保湿やインナーケアなどもしっかり行い、肌が荒れないように気をつけていますが、それでもニキビが出来てしまうことがあります。そんなときに私がしている対処法は……
・皮膚科で処方してもらえる塗り薬を塗る
・保湿をする
・水をたくさん飲む
・髪などがかかっている場合は触れないようにする
・シカマスクでパックをする
などです。
Q. 最近気になるコスメはありますか?
ディオールスキン フォーエヴァー クッション パウダーのラベンダーカラーが気になっています! 肌に透明感が出るそうです。あと、ランコムのヴィルトゥーズ ドールアイ。ロング系マスカラで評判がとてもいいので近々購入してみます!
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