ビューティー
千波の幸せ引き寄せトレーニング
09.Oct.2020

あなたのその脚、実はむくんで太く見えているだけかも...脚のむくみの怖い原因6選!

脚が太くなる大きな原因の一つである「むくみ」...!

こんにちは、千波です!

大人気の「とにかく美脚になりたい!」シリーズ♡

「とにかく美脚になりたいシリーズ」ということで、前回は脚が太くなる人によく見られる傾向についてお話させていただきました。

今回は、その他に 脚が太くなる大きな原因の一つである「むくみ」についてお伝えしたいと思います!
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脚ばかりが太くなってしまう方は要注意!

朝起きた時の脚って、細いですよね。

夕方になるにつれて、だんだん太くなっていくという人が多いのではないでしょうか。

朝の脚がほっそりしている原因は、横になって寝ている間に水分が上半身に移動するからですが (逆に朝は顔が浮腫んでパンパンになりやすく、夕方になるにつれてスッキリしてくる) 、余分な水分を蓄えている方ほど、朝と夕方の差を感じやすくなります。

なので、夕方に靴が痛くなるほど脚が浮腫んだり、朝に顔が腫れぼったくなる方は、余分な水分を蓄えすぎている、排泄する力が足りない可能性があります。

溜め込んでしまう怖〜い原因を6つご紹介しますね!
 
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