ビューティー
千波の幸せ引き寄せトレーニング
15.Mar.2019

気付くと猫背になってない?肩こりにも効く姿勢改善&デコルテケアをご紹介!

気付くと、つい猫背になっていませんか?

こんにちは!千波です。

今日は、猫背改善とデコルテケアについてお話ししたいと思います!
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私はよく、鎖骨や肩周りを褒めていただくことがあります。

昔はゴツかったんですよ、肩周り…。

遺伝で肩幅がゴツくて、ガタイがいいから華奢にはなれないって思っていました。

結局、ヤセて、ちゃんとケアしていたらそうではなかったんです!

「華奢にはなれない」
「ガタイがいい」
「骨格的に無理」

と思っている方も、もしかしたら思い込みかも!!

諦めずにケアしてみてください✨

鎖骨までが顔です!

少しイメージしてみてください。

猫背でデコルテ(胸)が閉じている女性と、
スっと胸が開いて背筋が伸びている女性。

どちらの方がオーラを感じますか?

その開いたデコルテがツヤッツヤだったらどうでしょう?
さらに美しさを感じますよね。

猫背の状態で、デコルテ(胸)を開こうと思っても難しく、胸を開くと自然とピンと姿勢が伸びます。

ピンと背筋が伸びていると、自信があるように見えますよね。

顔だけキレイにメイクしていても、姿勢が悪かったら台無し。

私はいつも「鎖骨までが顔」と意識しています!


また、胸が閉じた状態だと肩が前に入って、猫背になるだけではなく、

それが続くことで、肩甲骨周りの動きが悪くなり、

慢性的な肩こりや二の腕・肩周りが太くなることにも繋がってしまうんです...!

>>次ページ オーラ全開のモテモテ美人になるには...?

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