ビューティー
千波の幸せ引き寄せトレーニング
06.Sep.2019

【小顔レッスン第1回】小顔への近道は鎖骨にあった⁉️おすすめマッサージをご紹介♡

小顔への近道は「鎖骨」にあった⁉️

こんにちは、千波です!
pattern_1
新シリーズ!今月は小顔になるためのカッサマッサージを4回に分けてお届けします!

今回は、「鎖骨とデコルテ」。

ということで、鎖骨周りのマッサージの必要性をお伝えしたいと思います!

鎖骨周りをマッサージするとどんな効果があるのか?

全身を巡って不要なもの(老廃物)を回収してきたリンパ管は、最後は鎖骨下リンパ節を通り、静脈角から静脈に流れていきます。

そこから、体外に排泄されていく、という流れなのですが、ここが滞っていると全体のリンパの流れが悪くなってしまいます。

特に、顔のリンパ液も、首を通って鎖骨下へと流れていくので、顔のくすみやトラブルにも大きく関わっています。

ということは、この辺りの流れをよくしてあげることで、顔のくすみなどの改善に繋がるんです!

また、スーッと鎖骨が綺麗に出ている人って、華奢にみえて素敵ですよね♡

「鎖骨がキレイにでない・・!」と悩んでいる方も多いのですが、老廃物のつまりが原因、ということも多いんです。

毎日鎖骨のリンパを流してあげることで、「鎖骨がでてきた!」とおっしゃる人も多いので、ぜひ続けてみてください♡
次のページ>>千波流おすすめの鎖骨マッサージとは?
34 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ