ビューティー
人生が変わる!運命のダイエット
02.Aug.2020

【本格派ボディメンテアイテム9選】おうちがジムやエステになる! 【セルフ美容のすべて】

おうちでできること全公開!

コロナ太りや在宅ワーク疲れの解消or防止も、セルフでなんとかできちゃいます。おうちがエステやジムになる、本格派アイテムがずらり!

ながらトレーニング『脚用EMS』

1日23分で続けやすい!

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脚に装着する楽ちん筋トレ。SIXPAD レッグベルト¥27500/MTG
【こんなことできます】
筋肉を刺激し、鍛えにくい部位を集中的にトレーニング。充電式でどこでも使用可能。

在宅ワークの疲れを癒やす『マッサージャー』

疲れを心地よくリフレッシュ

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右から・モンデール ハンドリフレ HR1 ¥14000、声での操作も可。同 スマートネック¥15000/ヴァルテックス
【こんなことできます】
(右)エアプレッシャーとポイントプレスの組み合わせで、手全体をまんべんなくもみほぐす。
(左)電極が首に密着し、疲れた首をケア。つけたまま作業できる。

じっくりボディメンテ『ヨガチューブ』

ストレッチや筋トレの動作をサポート

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上から・ボディチューニングバンド 下半身用 ¥1200、同 上半身用 ¥800/コジット
【こんなことできます】
ゴムの伸縮性を利用してトレーニング効率をUP。運動が苦手な人にも取り入れやすい。
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