ビューティー
人生が変わる!運命のダイエット
20.Jan.2021

ヒップ重視で理想のボディ! 辛い食事制限やハードな筋トレなしのボディメイク術

辛い食事制限やハードな筋トレをせずして、理想の体が手に入る。そんな夢のようなボディメイクは実在します。多くのボディを救ってきた『ほぐし、ゆるめ、整える』のメソッドで、ヒップを美しく整えて、今こそ理想のボディを手に入れよう!

Q.なぜヒップ重視なの?

軸が整い、ゆるぎにくい体が手に入る!

《ヒップを鍛えると、こんな効果が!》
1 .脚が長くなる
2 .O脚も改善
3 .生理痛が緩和
4.ウエストがくびれる

このヒップの持ち主、実は43歳なんです

pattern_1
---【2年前】
【2年前】 ただ、細くなることを目指して作ったボディはメリハリに乏しく、ヒップもぺったんこ。
---【現在】
【現在】 重力を感じさせないプリッと上がった美しいヒップに変身。腰の位置も高く見え、足長効果も!

\ヒップの持ち主/

pattern_1
Yumi Core Body代表・村田友美子さん
43歳、三児の母にして見事なボディを持つ“くびれ母ちゃん” として、メディアでも引っ張りだこ人気トレーナー。独自のメソッド"Yumi Core Body" を学べる著書もヒット中。『くびれ母ちゃんの出せるカラダ-デトックスがとまらない!-』(ワニブックス)。

この変化、「Yumi Core Body」を始めてから!

40歳を過ぎて“無重量ヒップ”にみるみる変化!
次のページ>>「Yumi Core Body」って?  
70 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ