【短期集中連載！】
朝、鏡に映った自分の姿に仰天！ 顔が1.5倍級にむくんでいたり、くすみで顔色が悪く見えたり……。でも、刻一刻と出発時間は迫ってくる。そんなピンチを軽やかに乗り越える、とっておきテクを毎日、漫画でご紹介します！
朝、鏡に映った自分の姿に仰天！ 顔が1.5倍級にむくんでいたり、くすみで顔色が悪く見えたり……。でも、刻一刻と出発時間は迫ってくる。そんなピンチを軽やかに乗り越える、とっておきテクを毎日、漫画でご紹介します！
「寝ても覚めてもら・ら・らんど」の巻
やってしまいました……。久しぶりに友人と飲んで食べて笑って歌って、らららら♪ ご機嫌で帰宅した翌朝、酔い美を襲った不快感。あ、これは二日酔いでしょうか。今日は、お休みする？？
▼横スワイプしてね！▼
しじみが二日酔いに効く
しじみに含まれるオルニチンには、アルコール摂取により発生する物質を、分解する効果あり。おみそ汁で摂取すれば水分や塩分補給もできます。（美噌元 長船邦彦さん）
しじみみそ汁を粉末化して手軽に
しじみ100個分のオルニチン約51㎎配合。お湯にとかすだけでOK。しじみ エスプレッソ 3本入り ￥400／美噌元
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ぬるめのお湯で気分爽快！
軽い二日酔いならお風呂でスッキリするのが有効。38℃程度のぬるめのお湯に５～10分つかるのがベター。入浴の清浄作用でにおいも気分もリフレッシュ。（バスクリン 石澤太市さん）
自然由来のハッカ油使用
心地良い爽やかな香り。バスクリンマルシェ ミントの香り 480g オープン価格（医薬部外品）／バスクリン
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明日は「瞳はコンクリート」の巻！ お楽しみに♥
漫画／やまもとりえ 撮影／武藤誠 構成／小熊政美
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