ビューティー
恋が生まれるメイクの教え

「朝のスキンケアは軽め」は間違ってる!? 1週間で美肌になれる、人気美容家の“神テク”とは

「何をしても肌の調子が上がらない」「何をしたらいいかわからない」など、肌の過渡期にある27歳はスキンケア迷子になりがち。そんな迷える女子のために、人気美容家・石井美保さんが美容法を伝授。きちんと実践すれば、必ず肌は変わります!

今回のテーマは「朝のスキンケアの重要性」についてです。
以下、♥がついてるアイテムは石井さんおすすめアイテムです!

ダメージリスクは「日中>夜」だから 【朝ケア重視】

「朝は軽め、夜は念入りにケアしていませんか? それ、実は逆なんです。寝るだけの夜より、外的刺激に晒さらされる日中のほうがダメージリスク大。“守るための朝ケア”と考えて、朝は夜以上に保湿を徹底しましょう!」(石井美保)
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保湿ステップのPOINT

化粧水…10回入れ込む or 3分パックで土台づくり
乳液…水分と油分を同時に補給して肌を柔軟に
クリーム…油分で潤い密閉&刺激から肌を保護

保湿力の高いものが◎

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【A】10秒で透明感チャージ
乾燥によるゴワつきをほぐして、開く毛穴やくすみまでケア。ピュアショット エッセンス ローション 150㎖ ¥9240/イヴ・サンローラン・ボーテ
♥【B】乾く環境でも潤い持続
潤いを抱え込み、乾き知らずの肌へと導く。エスト ザ ローション 140㎖ ¥6600/花王
♥【C】水が巡るヒタヒタ肌へ
乾燥でゆらぐ肌を立て直す。モイストバランス ローション 360㎖ ¥6050/アクセーヌ

こすらない「プレス塗り」をマスターせよ!

①手の平全体にのばす

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化粧水は500円玉大、乳液は500円玉より少し大きいくらいの量を目安にとり、手の平全体にスリスリのばす。

②手で包み込むようにプレス

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のばすのではなく、押さえるようになじませるのがポイント。手の位置を変えながら、まんべんなくなじませて。

③細かい部分は薬指で

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目元や小鼻周辺などの細部は、最も力の入りにくい薬指でなじませる。この時もこすらないよう、そっとプレス!
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