ビューティー
恋が生まれるメイクの教え
10.Sep.2020

《髙瀬聡子先生 & 石井美保》肌悩み、困った時のトラブルシューティング【27歳のスキンケア大全】

Q.インナーケアって有効ですか?

A.この時代、不可欠! 質のいいビタミンCや免疫力を上げるサプリがおすすめ

「食事で十分な栄養を摂るのが難しいので、サプリも利用して。ただし、免疫力アップを考えるとビタミンCなら3000mg必要。含有率が高いものや、リポソームなどで吸収率が高いものを選んで」(髙瀬先生)
pattern_1
(左から)
今、注目のビタミンDサプリ
CV-X 15日分 ¥3500/日本機能性医学研究所

体調キープし、睡眠もサポート
からだにユーグレナ グリーンタブレット 124粒 ¥4200/ユーグレナ
pattern_1
(左から)
トロピカル風味の美味しいC
時間差でビタミンCをチャージ。フェアルーセント C・クリア・ビューティ 1.6g×60包 ¥4500/メナード

老けないためのマルチサプリ
ビタミンCのほか抗酸化成分やミネラルがたっぷり。アルティム ディフェンシャル 150粒 ¥9800/ビトナ

Q.オーガニックは肌に優しいですよね?

A.植物の力はパワフル。敏感肌の人はかぶれる場合も!

「一般的に植物を丸ごと使っていていろんな成分を含むため、肌の刺激になることも。荒れやすい人は避けたほうがベター」(髙瀬先生)

「27歳のスキンケア」をもっと知りたいならコチラ

撮影/武藤誠 取材・文/楢﨑裕美
●再構成with online編集部  ●商品情報はwith2020年10月号発売時点のものです。
 
61 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ