速攻トーンアップ！プロ直伝「くすみ撃退法」で今すぐ透明美肌に！大人のキレイを叶えるメイク - with online - 講談社公式 -

速攻トーンアップ！プロ直伝「くすみ撃退法」で今すぐ透明美肌に！

夏が近づくと気になってくる紫外線ダメージ。そろそろ本腰でシミ＆くすみへの対策を始めなきゃ。そこで、透明感を高める方法を徹底レクチャー。ブライトニングだけじゃなく、赤みやニキビのケア、メイク術まで、全方向から透明感ＵＰを叶えます！

今回は「くすみ」対策におすすめのアイテムをご紹介！

起きたら顔がどんより。今日のくすみはどう晴らす？

「朝の炭酸パック」で速攻トーンアップ！

｢一時的なくすみの主な原因は血流低下や乾燥。スキンケアで対処するなら、血行を促す炭酸パックが効果的です｣(髙瀬先生）　
｢2剤を混ぜる炭酸パックや炭酸ムースでの洗顔は、朝のくすみケアにおすすめです｣（水井さん）

《2剤を混ぜるタイプ》
【A】炭酸ガスが60分間持続。プレシャスジェルパックスターターキット 3 回分（カップ・スパチュラ付き）￥4950／EKATO.　
【B】20〜30分でトーンアップ。ドクターメディオンスパオキシジェル 10回分￥13200／メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ

《泡で出てくるタイプ》
【C】じんわり温感。VC100ホットウォッシングフォーム 120g￥2090／ドクターシーラボ
【D】濃密泡。マシュマロオレンジ 150g ￥2200／ラフラ

《シートマスクタイプ》
【E】BARTH 中性重炭酸フェイスマスク￥990／TWO

《ジェル＋シートタイプ》
【F】炭酸をシートで密閉。モアリッチパック 7 回分￥14960／meeth

裏ワザ!「パックの前にビタミンCを!」

｢洗顔後、サラっとしたビタミンC美容液を塗ってから炭酸パックをすると、さらに透明感がUPします。ぜひ試してみて｣(水井さん）

突発くすみの予防法は？

「全身のめぐり」をよく！

｢くすみ予防には血流をよくしておくことが大事。首、鎖骨、腋下まわりをマッサージしたり、夏でもなるべく湯船につかるなどして体を温め、めぐりをよくして｣（髙瀬先生）

【A】末端が冷えやすい人に◎
ソフィーナ iP クロロゲン酸タブレット 10日分￥3564／花王

【B】首〜肩を温め疲労回復
OLさんのおウチタイム温美活plus クビカタウォーマー￥1408／コジット　

【C】重炭酸でポカポカ持続
ビューウェルアンドグッドナイト薬用入浴剤重炭酸 9 錠￥1210（医薬部外品）／グローバルプロダクトプランニング　

【D】疲れやコリをほぐす
アルニカマッサージオイル 100㎖￥2860／ヴェレダ・ジャパン

［工藤美桜］ニットセットアップ￥21978／eimy istoire ルミネエスト新宿店　ブレスレット￥5940／アニールー（シップス有楽町店）

教えてくれたのは…

ウォブクリニック中目黒総院長髙瀬聡子先生
皮膚科医。わかりやすいスキンケア解説が人気。「ゆる美容事典」（講談社）ほか、スキンケアに関する著書も好評。

トータルビューティアドバイザー水井真理子さん
肌を見ただけでその人のスキンケア習慣まで見抜いてしまう、“審肌眼”の持ち主。化粧品を効かせるテクも熟知。