ビューティー
編集部員の最愛コスメ&プチプラ名品
28.Dec.2017

年末年始の“食べ過ぎ”なかったことにできるのか!?

こんにちは、美容班の安江です。
忘年会にクリスマスにと、ごちそう三昧飲み放題な“デブまっしぐら生活”が落ち着いたのもつかの間・・・・・・。そう、次にくるのはお正月!
おせち料理、お雑煮、日本酒やビールをたしなみ、うっかりこたつにでも入れば即アウト。そのまま化粧も落とさず寝てしまうのが、私の正月の過ごし方(笑) 
おめでたい日だからと気を許した結果、仕事始めの日に気づくのです。ん? んん? おぉ今年もやはり太ったなと。
今年こそは、今度こそは太らずに、せめても現状維持ができるようなものをご紹介します!

空腹感をおさえてくれる“コバラサポート”

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コバラサポート マスカット風味 185ml ¥200(編集部調べ)/大正製薬
美味しいものを目の前にすると、どーにもこーにも食欲を抑えられない私。つい先日もいただきものの明太子が美味しすぎて、食べ過ぎた結果その夜蕁麻疹が出ました(笑)
そんな私でも食欲を抑えることができるのが、この“コバラサポート”です。

空腹時に飲むのがおすすめ。胃の中で食物繊維ペクチンの効果によって、炭酸の泡を含んだゼリーに変化。そのゼリーが膨らみ、空腹感が少なくなるんです。
目の前に食べ物があると、ついやってしまう“だらだら食い”を防げます。

朝食を“飲むグリーンフルーツサラダ”に置き換え

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ベネフィーク モーニングブースター 125mL ¥200(編集部調べ)/資生堂
アルコールが入ると、まったくと言っていいほど自制心が働かない私。買いに行く時間が無かったりで、“コバラサポート”が飲めなかった翌朝は胃がもたれ、顔もパンパン! 昨日は食べ過ぎたし、朝ごはんを抜いて調整を・・・・・・なーんてこと過去に散々してきましたが、これは逆効果。カラダの代謝が下がりよくありません。
そんな朝に飲むのが“ベネフィーク モーニングブースター”。長命草に、りんご、レモン、マンゴー、パッションフルーツが入っていて、イメージとしては飲みやすい青汁。この長命草に血行を良くする効果があるので、朝飲むことでその日の代謝もアップ! ただでさえ、運動不足になりがちな年末年始にありがたい一本です。
その他にもポロフェノールの一種であるレスベラトロールや、シベリア人参などの美容成分も配合されていて、キレイもゲットできますよ♡
美味しいものを食べる機会がますます増え、食べずにはいられなくなる年末年始。お正月ムードがおさまったころ、後悔しないためにもできるだけ早めのリセットを心がけましょ!
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