ビューティー
3分でストレス&不安をデトックス!
26.Dec.2017

【第9回】牛面のポーズ

骨盤調整&肩こりに効く牛面のポーズ

今年ももうすぐ終わりですね。1年の疲れ、溜まっていませんか? 今回は座ったままで骨盤調整&肩こりが解消できる“牛面のポーズ”をご紹介。ストレスや疲れをOFFして、楽しいホリデーシーズンを迎えてね!

【第9回】牛面のポーズ

撮影/杉山和行 インストラクター/里見茜 動画編集/松下春秋 ディレクション/西村真紀 ボタニカルフラワーヨガレギンス¥12000 、ヨガマット[参考商品]/StyleBoatMarket トップス/本人私物

モデルであり大人気ヨガインストラクター里見茜さん。
HAPPY感のあるスマイルやおしゃれなヨガウエアで大注目。

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http://instagram.com/satomiakane
里見さんがデザインやコラボをするヨガウエアはこちら
http://www.styleboatmarket.com/


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