ビューティー
3分でストレス&不安をデトックス!
12.Dec.2017

【第5回】 肩こり&腰痛&頭痛を改善!肩まわしのポーズ

肩&背骨の緊張をOFF!タツノオトシゴのポーズ

1回で肩こり・腰痛・頭痛の3つが解消できるオトクな肩まわしのポーズをご紹介。朝からのお仕事で溜まった疲れは今日のうちにOFFするのが鉄則! 疲れをデトックスしてHAPPYな朝を引き寄せてね☆

【第5回】 肩こり&腰痛&頭痛を改善!肩まわしのポーズ

撮影/杉山和行 インストラクター/里見茜 動画編集/松下春秋 ディレクション/西村真紀 ボタニカルフラワーヨガレギンス/ ¥12000 、ヨガマット[参考商品]/StyleBoatMarket トップス/本人私物

モデルであり大人気ヨガインストラクター里見茜さん。
HAPPY感のあるスマイルやおしゃれなヨガウエアで大注目。

インスタフォローはこちら
http://instagram.com/satomiakane
里見さんがデザインやコラボをするヨガウエアはこちら
http://www.styleboatmarket.com/

5 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ