編集部|ビューティー
02.Apr.2019

【プロが伝授!】 歯科医院で学べるセルフケア♡お口美人の朝・昼・夜のモテ習慣7つ[PR]

歯科医院の定期メンテ習慣で、あなたの“モテ度”も磨いちゃおう!

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歯科医院は虫歯になったら行くところだと思っている人は多いはず。でも、実はこれこそが大きな誤解なんです。

「歯科医院は虫歯になる前に定期的に通ってほしいところなんです」と話すのは、歯のプロである歯科衛生士の道廣香奈さん。

「毎日歯を磨いていても、どうしても磨けない場所があります。その磨き残しが虫歯や歯周病の原因になるんです。

磨きにくい場所は歯科医院でクリーニングをしてもらいましょう。歯科医院で定期的にメンテナンスすることで、虫歯や歯周病を未然に防げるんです」(道廣さん)

歯科医院はモテる女子たちのキレイを整える相談所♡

そのうえ、歯科医院は歯の治療以外にもたくさんの相談ができるところ。

「歯科医師や歯科衛生士は患者さんの歯や歯肉を診れば、どんなセルフケアをしているのかがわかります。ですから、ひとりひとりの患者さんに合ったセルフケア法を教えてくれます。

歯のお悩みに加えて、口臭、食いしばり、歯ぎしりなど、お口まわりの悩みには何でも答えてくれます。特に最近の歯科医院はカウンセリングを重視しているので、気兼ねせずに何でも相談してみてください」(道廣さん)

歯科医院の定期メンテナンスで歯をチェックしながら、毎日のセルフケアでキレイな歯をキープするのが、モテる女子の正しい歯生活。

そこで次ページから、朝昼晩、ありがちな間違いシチュエーションと正しいケア法をご紹介します!

次のページ>>【平日 朝編】モテ習慣1 酸味の強いフルーツをとったら、ひと口水を飲むことを習慣に!

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