08.Apr.2014

REVIVE KITCHEN @THREE青山

【ライフスタイルmagazine vo.5】

今日は【朝食】についてです!


皆さん!
毎朝、朝食は摂っていますか?

私は時間がない時でも、
1日のはたらきを活性化させる為にも必ず摂っています。
パソコンを使う仕事なので、
集中力をアップさせるのも理由の1つです。


私は毎朝、どら焼きにヨーグルトだったり
パンに豆乳だったり乳製品は必ず取り入れてますが…

まぁ〜飽きる!!

毎日毎日、コンビ二で気分変えてパン屋さんなどに足を運びますが食べ物を変えても
イマイチ…(p_-)

そんな時、思ったのです!

"食べる場所を変えたらどうなんだろう…"


って。

そこに週に1回、2週間に1回でも
少し早起きをして【朝食】に時間とお金をかける事にしました!

最近行った所でオススメが、





あの化粧品などでも有名なTHREEから出しているお店、

【リバイブキッチン】です!

表参道から徒歩3分で行ける、
朝7時からopenしているお店です❤︎




テラス席もあり、開放感ある素敵なお店です\(^o^)/

朝食だけに、朝の日差しも店内に入り
気分もあがります〜♪


朝食メニューで、



【グラノーラとプレスドジュース】のセットを頼みました❤︎




新鮮なフルーツにたっぷりのグラノーラ❤︎
ヨーグルトも入ってる事で、
意外にも結構なボリューミーです!
たっぷりの栄養がとれます(^ー゜)


そして、

オーガニック栄養素がたっぷりな
今、話題の【プレスドジュース】



腸内環境を整えてくれて、
デトックス効果のあるジュースです!

食材に熱を加えない事から、
新鮮な食材そのままを体内に取り入れられる
美容効果の高いジュースなんです❤︎


それぞれジュースにもテーマがあり、
【体内調整】、【デトックス】、【体力回復】、【ダイエット】など自分の体に合わせたメニューが決めれるのも嬉しいですよね!







早起きは苦だけど朝、
少しの行動で、"新鮮な美朝食"を体感できます。


体内に美とパワーを取り入れたお陰で、
こんなにも1日の流れが
スムーズに楽しく過ごせたのにはビックリでした(^_^)


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