18.Jun.2014

○朝ラン○



朝の有酸素運動がダイエットに良い!



との、ことなので、、、



朝からたくさん歩いて来ました♡



もともと代謝が悪いので



少しの運動ぐらいじゃ汗かきませんが
(´・_・`)



朝からのウォーキングは、なかなか気持ち良かったです♡



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