25.Aug.2016

実はあまりしられていない夏に必見麦茶パワー♡

with girlsせりなです。

8月も残すところ後少しですが、夏のイベントが次々と終わり、
少し寂しいきもちになったりしていますが、
この暑さはまだまだ続きそうです・・・

去年まで、基本的には夏も温かいお茶や常温の水を飲んでいて、
あまり冷たい飲み物は飲まなかったのですが、
この夏は、小学生以来くらいに、麦茶をよく飲みました



大きいパックで1000円もしないくらいなので、
コスパもいいなあと、我が家の冷蔵庫には常に冷えた麦茶をつくっていました。



麦茶を飲むとなんだか夏休みの味がすると思うのはわたしだけかなあ・・

そんな麦茶の効果について調べてみたら、
なんだか嬉しい効果がたくさんあったので、ご紹介します

・身体を冷やす効果がある
・デトックス効果
・殺菌効果
・血液さらさら効果
・胃腸の働きを整える
・ほぼノンカフェイン・ノンカロリー

暑さには、ほてりを沈めてくれる作用があるそうです。
胃腸が弱りやすいのも胃腸が弱い私には嬉しい効果です
また殺菌効果で虫歯も予防してくれるみたい

残り少ない夏ですが、麦茶を飲んでその効果にあやかりましょう
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