こんにちは！withgirlsエディター木林綾音です。
毎日酷暑が続いていますが、
暑さに負けてクーラーの効いた家で寝て終わる…なんてもったいない。
暑いこの時期だからこそ楽しめる「そとあそび」スポットがあるんです。
グランデックス長瀞ベースでのレイクSUP（＋BBQ）を、体験レポとともにご紹介します！
全国各地で体験できる「そとあそび」についてもご紹介するので、最後まで見逃さないでくださいね。
毎日酷暑が続いていますが、
暑さに負けてクーラーの効いた家で寝て終わる…なんてもったいない。
暑いこの時期だからこそ楽しめる「そとあそび」スポットがあるんです。
グランデックス長瀞ベースでのレイクSUP（＋BBQ）を、体験レポとともにご紹介します！
全国各地で体験できる「そとあそび」についてもご紹介するので、最後まで見逃さないでくださいね。
レイクSUPとは！？
SUP（サップ）とは、スタンドアップパドルボードの略で、今回の「レイクSUP」は、パドルボート（サーフボードのような形の板）を使って、湖で遊ぶアクティビティです！
一見難しそうに見えますが、きちんとインストラクターのレクチャーとサポ―トがあるので、安心してチャレンジできます。
特にレイクSUPは、流れのないエリアで気ままに楽しめるので、湖の上でのんびりしたい人におすすめです！
※経験者用のリバーSUPのコースもあるので、激しいアクティビティが好みの方は、ぜひそちらもチェックしてください！
特にレイクSUPは、流れのないエリアで気ままに楽しめるので、湖の上でのんびりしたい人におすすめです！
※経験者用のリバーSUPのコースもあるので、激しいアクティビティが好みの方は、ぜひそちらもチェックしてください！
いよいよ体験スタート！
①受付・着替え
まずはグランデックス長瀞ベースに集合！
お洒落なログハウスのような空間で、テンションが上がります。
お洒落なログハウスのような空間で、テンションが上がります。
シャワー完備の広い更衣室があるので安心。
なんとウッドデッキまであり、ついついのんびりしてしまいます・・・
なんとウッドデッキまであり、ついついのんびりしてしまいます・・・
体験には、
・水着（または下着の替え）
・タオル
・濡れても良い運動靴（または、かかとが固定できるサンダル）
の３点が必須。
もしシューズが無い場合はブーツを500円でレンタルすることもできるので、問い合わせてみてくださいね（数量限定）
・水着（または下着の替え）
・タオル
・濡れても良い運動靴（または、かかとが固定できるサンダル）
の３点が必須。
もしシューズが無い場合はブーツを500円でレンタルすることもできるので、問い合わせてみてくださいね（数量限定）
