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イヴルルド遙華のHappy占い動画

【落ち込んだときに見てほしい】あらゆる逆境を乗り越えてきた占い師・イヴルルドさんからのメッセージ

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テレビや雑誌、人気ブランドのコラボなどで大活躍のフォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんの連載「イヴルルド遙華のHappy占い動画」。今回のテーマは『辛い時のメンタルの整え方』について。いつも明るくハッピーオーラ全開なイヴルルドさんですが、実は幼少期にとても苦労したことがあったんだとか......。

ネガティブになりそうな時、どんな風に乗り越えてきたのか、これからの時代をどのように生き抜いていけばいいのかなど、イヴルルド流のポジティブシンキングについて赤裸々にお話ししていただきました。

今回のテーマは「辛い時のメンタルの整え方」

「皆さんこんにちは。フォーチュンアドバイザーのイヴルルド遙華です。今回も元気にハッピーに、よろしくお願いしま〜す!!」
――最近、嫌なニュースが流れたりとか、色々あって落ち込むことが多くて。辛い時のメンタルの整え方を教えていただきたいなと思うのですが、そもそもイヴルルドさんは落ち込むことってありますか?
「ありますよ〜! やっぱりね、嫌なことがあったりイライラしたりとかね色々ありますよ。でも、すぐ目の前のイライラや嫌なことはもう、『楽しいことを考えて気持ちを切り替える』それに尽きますよね。今だったらNetflixで韓国ドラマをたくさん観るとか。嫌なことがあったら“すぐ”できることで気分転換。これでいつも気持ちをチェンジしています。

考えても無駄だしね! 起きたことは変わらないし、怒られちゃったことも仕方がないし、ムカつく人に出会っちゃったことも仕方がないから、とにかく今の感情をすぐに切り替えるということが大切です」
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――イヴルルドさんっていつもニコニコでハッピーなイメージがあって、元気だし、声大きいし、ポジティブな印象なのですが、昔からず〜っとそんな感じなんですか?
「いやいや、もう私は逆に小学校の時とか、ぶっちゃけ両親が育児放棄だったんだよね。全然親は家にいなかったし、居るのは小さい兄弟だけで。ご飯とかも用意されてなかったし、電気が切れちゃったり、水道やガスも止められたりとか結構大変なことがあったんだよね。でもなんかそういう時って逆にゲーム感覚で『電気つかない!......今日はかくれんぼ!』みたいなね(笑)」
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「ものすごくお金もなかったし、貧乏だったし、あと私アトピーもひどかったから、意地悪なこと言われたりとかされてきて、『なんでこんな風に生まれてきちゃったんだろう』とか『なんでこんな家庭に…』とか思って自分で自分を傷つけちゃっていたんだけど、いつしか、比べても何も変わらないし、今を楽しむレッスンをしていった方が楽しいし、嫌なことで落ち込むことを減らすようにしようって思ったんだよね!

あとそうやって、本当はアトピーがひどくて夏とか汗とかでベトベトってなって『汚い私、嫌だこんなの』とか思ってしまうと、ちょっとね、自分自身が自分のことをいじめちゃってるというか、自分のこと大切にできてないなって。100人が私のこと汚いと思っても、私だけは私のことを大切にしてあげたいなって思ったんですよね。

自分が味方! って決めてから、いろんなことが起きても『大丈夫でしょ〜!』って思えるようになりました
 

▼イヴルルドさんからのメッセージの続きは、こちらの動画からチェック♡

動画・スチール撮影/水野昭子 ヘアメイク/辻村友貴恵(eif)  動画編集/越部恵以 衣装/すべて本人私物

毎日の運勢がわかる「ハッピー暦占い」も連載中♡

【イヴルルド遙華のHappy占い】
with公式YouTubeチャンネル
隔週で動画アップ予定

それでは、次回の動画も楽しみにしてくださいね〜!

イヴルルド遙華
 
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