編集部|ライフスタイル
05.Sep.2019

毎日が驚くほど見違える! 素敵な人が朝と夜にしている食習慣って?[PR]

朝起きて会社に行って帰ってきてのルーティンな毎日。そんな日々を楽しくする食習慣をご紹介します! 出勤前の朝時間、帰宅後のホッとできる夜のひととき、何気ない時間に+1するだけで、毎日がぐっと充実したものになるんです。

【07:00】買ったばかりの秋色の服に着替えて、少しだけ頑張った朝ごはん。これで今日も一日、心地よく過ごせそう

1日を心地よく過ごせるかは朝が大切。まずはお気に入りの服に着替えて、働くモードに気持ちを切り替え♪ 今日は秋を感じさせるブラウンのニットにチェック柄のスカートにしてみました。キレイめな中にほどよくトレンド感もあって素敵でしょ?
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ニット¥11000、肩に巻いたカーディガン¥13000、スカート¥15000/バビロン(エレメントルール) ピアス、リング/スタイリスト私物
朝ごはんはジャムをトッピングしたヨーグルトにワッフル。簡単だけど、ちょっと贅沢気分が味わえるから、最近のお気に入りなんです。プラムやイチジク、ブルーベリーナッツetc.今日はどの味にしようかな。秋っぽいパープルがきれいなブルーベリーにしよう! 香ばしいナッツの風味が感じられて、おいしい♡
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ジャムは、ヨーグルトにのせたり、ワッフルやトーストにのせたり、朝ごはんを彩りよく、おいしくおしゃれに見せてくれる優れもの。
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ジャムは「パッションフルーツバナナ」「ブルーベリーナッツ」「ドライイチジクラムレーズン」「コンフィチュールルージュ」「プラムホワイトバルサミコ」など、組み合わせが楽しい5種類をチョイス。ジャム各¥650(税込)/ザルツ
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