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30.Jul.2020

【働く女子のリアル24時】テレワークでは仕事の合間の家事がよいリフレッシュに!〈広告会社勤務・31歳〉

“withコロナ”の生活様式が徐々に定着してきた、わたしたちの新たな日常。働く女子たちは、どんなことを新習慣として取り入れて、実際にどんな変化があった? with読者のリアル24時を通して見えてきたポジティブなアクションから、ハッピーをつかむアイデアを手に入れよう!

テレワークでは仕事の合間の家事がよいリフレッシュに!

広告会社勤務・木林綾音さん(31歳)の9:30

作業効率がアップし趣味の時間も楽しめています

with(以下、w) テレワークに入ってすでに5ヵ月経つという木林綾音さん。おうちでの業務は慣れましたか?

木林綾音さん(以下、綾) 慣れました! ちょっとした空き時間を有効活用できるので、今は家の方が働きやすいなと思います(笑)。スポーツ関連のPRをしていて、もともとコアタイムのない、スーパーフレックス制。自分のペースでお仕事ができるから、家事とのやりくりもうまくできるし、ストレスもかなり軽減しています。

w オンオフの切り替えが難しいと思いますが、実際どうしていますか?

 朝、お仕事を始めるまでの行動をルーティン化しています。起床したらまず窓を開けて、シャワーで目覚まし。それが終わったらメイクをして、パンとコーヒーで朝食を。そのまま机の上でPCを開けば自然にお仕事モードに入れます。通勤時間がなくなった分、朝の時間を有意義に過ごせるようになりました。前日にTo Doリストを作っておいて、お仕事も効率アップをはかるように。終業後は、YouTube動画を撮ったり、勉強したり……趣味の時間を思いきり満喫しています♪

今までおざなりだった食事もハイペースで作れています!

w この生活になって変化したことは?

 今まで時間がなくてあまりできなかった自炊が、週6ペースでできるようになりました! 食材を下ごしらえして、あとはテレカン中に鍋でじっくり煮込むだけでOKの「牛肉の赤ワイン煮込み」や、「炊き込みごはん」など比較的簡単にできて、あまり手がかからないメニューが中心です。絶品グルメのお取り寄せやテイクアウトも増えましたし、今はおうちで美味しい食べ物を堪能することが夫婦の楽しみになっています。
木村さんのとある24時

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11:00
気分を上げるカラーメイクでテレカンもバッチリ!
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「コスメは、テレカンだとのっぺり見えてしまうので、ちょっと濃いめに。オレンジやイエロー系のメイクがマイブームです。店舗よりもオンラインショップで買うことが増えました!」
13:00
仕事の合間に洗濯や掃除、夕飯の下ごしらえをします
20:00
家事は仕事の合間に終わらせることでアフター6もさらに充実
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余裕ができたことで勉強時間も確保。英語やSDGsに関して学び中。食レポや、ピアノ演奏をYouTubeにアップしたり、旦那さんとモバイルプロジェクターで映画鑑賞したりすることも。
撮影/谷口巧 ヘア&メイク/秋山瞳 取材・文/佐藤美穂 構成/宮田彩加  ※再構成 with online編集部
 
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