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23.Jun.2020

【泉里香】キレイのモトとなる食や暮らしのあれこれ「食べるなら美味しくてカラダにいいものを!」

男女問わず大人気の泉里香。そんな里香を形作っている食や暮らしのあれこれを深堀りしました! そこから、里香の美の秘密がおのずと見えてくる事に…。普段の生活に取り入れれば、あなたも里香に一歩近づけちゃうかも…!?

里香のFOOD & LIFE STYLE

「おうち時間が増えた分、全体的に食事も控えめになってきました。だからこそ、食べるなら美味しくてカラダにいいものを! 毎日飲む2リットルの水も欠かせません!!」(泉里香)

料理大好き!

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「色の濃い野菜を取るように心がけてます」
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「フルーツは季節のものを朝に」
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「高校時代はよくお菓子作ってました。これはナッツ入りチョコブラウニー」
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「九条ネギとおあげのうどん。うどんは出汁から作るのがカギ。京都出身だからかな、お出汁を使った薄味の料理が大好物なんです♡」

二階堂明弘さんの器

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「仲良しのスタッフさんから教えてもらったのをきっかけに、少しずつ集めたいなって思っているところ」

調味料はこだわってるかも!

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「料理の味に差がつく調味料。お醤油は小豆島のもので、コクが深い鶴醤、さっぱりなら菊醤を。塩はヨーロッパに行ったときフルールドセルを大量購入」
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「ポルトガルの王道出汁と言われる“マッサ・デ・ピメンタオ”。現地で食べて美味しくて、自宅でも活躍中」

とにかく水をよく飲むよ~!!

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[泉里香]ワンピース¥18000/ヌキテパ イヤカフ¥8200/イン ムード(フォーティーンショールーム)
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