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10.Nov.2018

【古市憲寿さんが回答】空想の友達と会話する自分が心配&堂々と意見を言えない私は弱い?

歯に衣を着せぬ物言いで話題の古市さんは、社会学者&ニュース番組にも出演する気鋭の論客。大好評につき、迷えるwith読者と直接、対面! ズバッとアドバイスしてもらいます!今回は、友達と人間関係に関するお悩み。

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空想の友達と会話することが多い私……。これって異常なの?

仕事や恋愛で悩んでいるとき、自宅にこもって空想の友達に話を聞いてもらいます。そんな自分が精神的に病んでる気がして、少し心配です。

(公務員・Fさん・24歳)

回答 空想の友達、僕にもいるよ

古市さん(以下・古) 何も問題ないんじゃないですか。他人に迷惑をかけているわけじゃないんだし。僕も昔から、寝る前にじっくり考え事をしたいときはイマジナリーフレンド(※1)に語りかけているから。

Fさん(以下・F) 以前、テレビでもその話をしていましたよね。私は古市さんに共感したのですが、共演者の方々はドン引きしていて。世間的には「ヤバいやつ」に思われるような習慣なのかなって……。

古 僕は心理学の専門家ではないけど、別に個人の精神的な資質が問われる話ではないと思います。単純に、考え事って一人で自問自答しているだけだと堂々巡りになりやすいですよね。空想の話し相手がいるほうがいろんな意見が出てくるし、思考もまとまりやすい。すごく合理的な方法ですよね。

F そうなんです。私は仕事や恋愛に行き詰まっているときに、脳内でブルゾンちえみ風のキャリアウーマンを呼び出すことが多くて。消極的な私とは真逆の考え方を示してくれるから、大抵の悩み事は彼女に相談すれば解決できちゃいます。

古 僕はテレビ出演や小説執筆の準備をするときに、各仕事に合った人物と議論しています。「あの人なら何て言うだろう?」と想像する感じに近いですね。相手がイマジナリーフレンドなら言語化が難しいモヤモヤした悩みにも付き合ってくれるし、現実の友達はいつでも呼び出せるわけじゃないから。

F 肯定してもらえて嬉しいです。今後、悩み事はイマジナリー古市さんに相談しようかな。「その悩み、意味あるの?」って、何を聞いても冷静な答えがもらえそう!

古 それはFさんの自由です。この連載も30回以上続いているので、ろそろ読者の皆さんも僕が何を言うか予測できるはず。最近では、AI(人工知能)に過去のアーカイブを取り込んで歴史上の偉人を復活させる取り組みもある。脳内でイマジナリーフレンドを作らなくても、スマホで古今東西の人物に相談できる時代が来るのかも。

F そうなったら……。「今日は誰に相談しよう♪」って、悩むことが楽しくなっちゃいそう(笑)。

(※1)イマジナリーフレンド
空想の友人。心理学や精神医学の用語であり、空想の中で本人と会話をするだけでなく、視界に擬似的に現れて一緒に遊ぶケースも。子どもに多い現象ながら、イマジナリーフレンドが存在する大人も少なくない。
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