簡単！おいしい！神レシピ

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  2020.11.22

  レンジで時短！【簡単 明太クリームうどん】プチプチ明太子とまろやか生クリームで間違いないおいしさ♡《SHIORIのヒトサラメン》

  今回は明太子と合わせ、大葉や海苔も添えて和風のおいしさに。パスタみたいに明太クリームソースにうどんをからめていただきます。パスタはゆでるのがひと手間ですが、冷凍うどんなら「チン！」すればOK。まろやかでコクのある生クリームに、明太子の塩けとピリ辛さがよく合って、間違いのないおいしさに。
  #SHIORI #料理レシピ #SHIORIさんレシピ
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  2020.10.23

  【肉汁つけうどん】短時間でなすはとろっ！豚肉がコクうま♡料理家SHIORIさんの“ヒトサラメン”

  麺つゆベースの和風肉汁つけうどん。くったりとやわらかく煮たなすと、豚肉のうまみが溶け出した、ホッとなごむ味です。乱切りにしたなすは、煮る前にレンジで加熱し、豚肉もしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使うから、短時間でもやわらかいなすとうまみたっぷりの肉汁が完成します。おろししょうがの風味もアクセントに。
  #SHIORI #料理レシピ #SHIORIさんレシピ
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  2020.10.23

  おいしくて見た目もきれいな絶品サラダの作り方【arikoさん直伝のおうち洋食入門】

  ハンバーグにオムライス、ナポリタン……世代を超えて愛される洋食は、誰もが一度は作ったことがあるはず。 お馴染みすぎるメニューでも、ポイントを押さえれば段違いにおいしい！ そんなレシピをarikoさんから教えていただきました。
  #arikoさん直伝のおうち洋食入門 #ライフスタイルトピックス #レシピ
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  2020.10.15

  画期的！ふんわり卵をのせるだけの「オムライス」＆つゆだくソースの「ナポリタン」【arikoさん直伝のおうち洋食入門】

  ハンバーグにオムライス、ナポリタン……世代を超えて愛される洋食は、誰もが一度は作ったことがあるはず。 お馴染みすぎるメニューでも、ポイントを押さえれば段違いにおいしい！ そんなレシピをarikoさんから教えていただきました。
  #ライフスタイルトピックス #レシピ #料理
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  2020.10.06

  絶対失敗しないハンバーグを作ろう！arikoさん直伝のおうち洋食入門〈あまりにも美味しそうでインスタでも質問殺到！〉

  ハンバーグにオムライス、ナポリタン……世代を超えて愛される洋食は、誰もが一度は作ったことがあるはず。 お馴染みすぎるメニューでも、ポイントを押さえれば段違いにおいしい！ そんなレシピをarikoさんから教えていただきました。
  #ライフスタイルトピックス #レシピ #料理
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  2020.09.26

  【きのことベーコンの和風焼きうどん】麺つゆ＋にんにく＋バターで食べる手が止まらない！料理家SHIORIさんの“ヒトサラメン”

  きのことベーコンを合わせ、麺つゆ＋にんにく＋バターで味つけした、和テイストの焼きうどん。辛みのパンチもアクセントになっています。うまみたっぷり食材の掛け合わせだから、簡単だけど奥深い味に。脇役のみつばもいい味出してます。
  #SHIORI #料理レシピ #SHIORIさんレシピ
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  2020.08.25

  【ギルトフリーなお菓子＆ドリンク4選】テレワークのお供にオススメのスイーツを管理栄養士がセレクト！

  オフィスでもテレワークでもついつい手をのばしたくなるおやつやドリンク。砂糖や油脂たっぷりの菓子パンや人工甘味料を使ったスイーツではなく、おやつも素材重視で。少しの量で小腹を満たせるものがおすすめ！
  #ライフスタイルトピックス #おやつ #スイーツ
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  2020.08.21

  素材よし！腹持ちよし！頼れる冷凍・レトルトフード4選【10分以内でテレワーク飯】

  時間がないテレワークごはんのときにあると重宝する冷凍やレトルト。今は栄養がきちんと摂れるものがたくさん！　選ぶ際には炭水化物、タンパク質、野菜が摂れるメニュー構成にがオススメです。
  #ライフスタイルトピックス #料理 #おうちごはん
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  2020.08.18

  意外と低カロリー！冷凍焼きおにぎりで満足レシピ【10分以内でテレワーク飯】

  お料理上手でセンス抜群。その上美容コンシャスでもある働く女子が、読者アンケートでも愛用率の高かった便利食材をアレンジ。サクっと作れて栄養たっぷりな見目麗しいメニューは、テレワークの頼れる味方♡今回は意外とローカロリーの冷凍おにぎりを使ったレシピをご紹介します！
  #ライフスタイルトピックス #料理レシピ #料理
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  2020.08.15

  【ゴーヤチャンプルーうどん】ほろ苦でうまみたっぷり夏の味！料理家SHIORIさんの“ヒトサラメン”

  この季節、店頭に並ぶ元気な緑のイガイガ君と目が合うと、つい手に取ってしまいます。ゴーヤと言えばやっぱりチャンプルー。豚ばら肉と合わせて、ほろ苦くてうまみたっぷりの夏の味です。うどんも加えて完全食のヒトサラに。
  #SHIORI #料理レシピ #SHIORIさんレシピ
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