20時帰宅からの、これ一品で晩ごはん完成!

【ごまみそつみっこ鍋】すいとん入りのスープであたたまる
女子のワガママに応えられるのは 「ひとり鍋」だけ!
▶すぐ食べたい
▶冷えた体を温めたい
▶ほっと癒やされたい
を解決してくれます!

材料/1人分
・かぼちゃ…60 ~ 80g
・油揚げ…1/2枚
・だし汁…カップ2
・(A)薄力粉…50g
・(A)水…25㎖
・(A)塩…ひとつまみ
・(B)みそ…大さじ1と1/2
・(B)みりん…大さじ1/2 ~ 1
・白すりごま…適量
作り方
2 .ひとり用の土鍋などにだし汁、かぼちゃ、鶏肉を入れて火にかける。沸騰したらAの生地をちぎって鍋に落とし、ふたをして5分ほど煮る。
3 .2にBを加えて調味し、油揚げを加えて3分煮たら、すりごまをふる。