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最新AIが教えてくれる?!ゴルフスイングの基礎〜初心者OLのゴルフ成長日記 vol.1〜【 withLabゴルフ女子プロジェクト】

さっそく、グリップを握ってみよう!

ゴルフスイングの基本動作を「アドレス」と言います。スイングをするときに大事なのが、グリップの持ち方!吉田コーチからグリップの握り方を教えていただき、実際にグリップを握ってみました。クラブのグリップの部分にはメーカーによってロゴマークや柄が書いてあることが多く、ビギナーはグリップに絵柄が入っているものがオススメとのこと。

ゴルフクラブの持ち方にはいくつか種類があるようですが、この日は基本の持ち方「スクエア」を教えていただきました。

【グリップの握り方】
・左手を90度に曲げる
・左手の手のひらのつけ根をグリップの中心につけ、握る。
・左手の親指は、グリップの前に添える
・右手の小指を左手の人差し指に引っかける
・そのまま右手もグリップを握る
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教えていただいた握り方だとしっかり固定されボールもよく飛びそう

正しいボールの位置は?

続いて、ボールの正しい位置について教えていただきました。ボールの位置って打てればどこでもいいってわけじゃないんですね。ボールの位置は、左足内くるぶしからヘッド1個分​のところに置くのがベスト!
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★ 本日の振り返りメモ〜学んだこと〜

・ゴルフはボールを遠くに飛ばすことが要!
・遠くに飛ばすのはパワーだけではなく「回転数」「左右の傾き」「前傾・後傾」「左右のブレ」が大事である
・上手くなるためにはレッスンだけでなく、練習も大切!
・スイング動作をはじめる前の姿勢のことをアドレス」と言います。
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トークも笑顔も素敵な吉田コーチと半年間、楽しくゴルフレッスン頑張ります。
記念すべき第一回のゴルフレッスンは、〜〜でした。
これから毎週1回、ゴルフテック六本木店の吉田コーチに鍛えていただきます。
来週のレッスンもとても楽しみ♪

ゴルフテック六本木店について

ゴルフテック六本木は、各線六本木駅から徒歩2~3分の大変便利な場所にあるインドアゴルフスクールです。レッスン打席(ベイ)は 5打席でゴルフテック by GDO 最大級のゴルフレッスンスクールです。

すべて完全個室マンツーマンでのゴルフレッスンなので「こんな簡単なこと聞いていいのかな?」なんていうような心配もなく、コーチに質問を色々聞いてみることもできます。

また、全打席で最新のスイング分析システムを使用した動作解析が受けられ、最新の試打クラブやゴルフシューズの無料レンタルもありました。1レッスン30分ですので仕事帰りやショッピングの途中など、ちょっとした空き時間を有効活用できるのはOLさんにも嬉しいですよね。
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都内では六本木店の他に、恵比寿店、銀座ANNEX店、大手町店、神田店、池袋店、新宿店と7店舗あります。ビギナーさんには楽しいゴルフを始めるためにも、ゴルフスクールに通うことをオススメします。ゴルフテックでは、ビギナーさんにもわかりやすく教えてくれますよ。

最後まで読んでくださりありがとうございました。
次回の更新もお楽しみに。
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