編集部|恋愛・結婚

忘れられない人とは? 共通する特徴や忘れられない理由、忘れる方法を解説!

2.忘れられない理由とは?

忘れようとすればするほど、よけいに思い出がよみがえってくる……。時間が経っても忘れられない人がいると、新しい恋に踏み出せなかったり、1人で思い悩んだりするかもしれません。でも、なぜ人はこんなに、誰かを忘れられなくなるのでしょうか? それには、2人が付き合っていた頃の関係性や、今現在の自分の状態に理由があるようです。
pattern_1

忘れられない理由①:付き合っていたときに後悔があるから

付き合っていた彼の気を引きたくて、わざと冷たい態度をとったり、彼が許してくれるかを試したくて、心ない言葉を投げかけたり……。「彼に対して、どうしてこんなことをしてしまったのだろう」という後悔がたくさんあったら、別れた後も「もう一度やり直したい」「もう一度違った形で出会いたい」などと、いろんな思いがめぐってしまうものです。もしも、自分勝手な行動で彼を振り回して嫌われたかもしれない、と思うのなら、次の恋では同じことをしないよう、愛情表現やコミュニケーションの方法を少しずつ学んでいきたいですね。

忘れられない理由②:別れ方に後悔があるから

付き合っていた彼との別れ方が後味の悪いものだった場合、心の中で引きずってしまう可能性があります。大きなケンカをして、お互いに悪態をついたままそれっきりだったり、どちらかが一方的に別れを告げて、相手が納得していなかったりしたら、そのことがいつまでも気になってしまうものです。

忘れられない理由③:相手が自分をまだ好きな気がするから

もし今でも、街中で偶然彼と出会ったり、連絡があったら、「もしかして彼は今でも私のことが好き……?」という気持ちが芽生えてくるかもしれません。自分にもまだ未練があるのなら、よけいに彼の行為に心が振り回されてしまうかも。

忘れられない理由④:昔の思い出を美化しているから

私たちは、苦しかったことや辛かったことは忘れ去り、楽しかったことやうれしかったことだけを思い出す傾向にあります。特に、別れたことを後悔している相手との思い出は美化されがち。本当は嫌なことだってあったはずなのに、それには蓋をして、いい思い出ばかりを繰り返し反芻していると、相手のことがますます忘れられなくなるでしょう。

忘れられない理由⑤:今の自分に満足していないから

もう終わった恋なのに、その人のことが忘れられず心に引っかかってしまうのは、今の自分の状況に満足していないこともひとつの理由かもしれません。まわりの友達は彼氏と仲良くして幸せそうなのに、自分にはそんな相手もおらず、仕事や生活もなんだかハリがない……。そんなハッピーではない自分に気づくと、よけいに昔の彼が恋しくなることもあるでしょう。
次のページ>>3.忘れるための方法が知りたい!  
56 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ