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教えて! バツイチ先生
23.Apr.2020

「彼の浮気に気づいたときの対処法」

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最近、彼の言動がどうも怪しい。浮気してるみたいでモヤモヤ。
もしくは、彼の浮気が発覚したけど、まだ彼はそれに気づいてない。

―そんなとき、どう振る舞うのがベストなのか、すっごく悩むわよね。今日は、彼が浮気したとき&浮気疑惑があるときの対処法がテーマよ。

Q.

47歳バツイチで現在13歳歳下の彼氏と同棲をしています。
付き合って半年、同棲して4ヶ月です。
最近、彼氏が浮気をしているんじゃないかと疑いを持っています。
理由は彼の携帯の扱い方の変化です。トイレやお風呂に持って行く。画面を下にして置く、などなど。一度彼に「浮気してるの?」と聞いて否定されたので、それを信じて携帯の扱い方を直すように頼んだのですが変わりませんでした。
年齢的に、彼氏が最後の愛する人だと決め今まで住んでいた街を捨て彼氏と同棲を始めました。もし浮気がクロだとしても別れたくないほど大好きです。
きちんと向き合って話をしたいとは思いますが、なかなか勇気が出ず…
私はどうすればいいでしょうか。(まりりん、まろろん)

***

個人的には、47歳バツイチで13歳年下の彼ってエピソードの方が興味あるし、もっと詳しく聞きたいくらいだけど(笑)。まずは一般的な浮気への対処法を伝えるわね。

1.自分にとって何がいちばんの優先順位なのかを決める

→浮気がわかったときって、心臓バクバクして血の気は引くわで、頭真っ白になるわよね。だけどそのまま衝動的に動くんじゃなくって、まずは一旦落ち着いて考えて欲しいの。

たとえ別れることになっても浮気している事実を突き止めて、モヤモヤを解消してスッキリしたいのか。それともこれからも彼と一緒に居たいのか。はたまた、彼に自分か彼女か白黒つけて欲しいのか。―まず、
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これが重要。

2.刑事にはならない

→彼と浮気について話し合うとき。怒りのあまりヒートアップして彼を責めたくなるけれど、ここは冷静に。「太陽と北風」だったら太陽になった方が相手も真実を話してくれやすくなるわ。証拠を突きつけて彼にマウントを取っても、一時的な勝利の満足感は得られるかもしれないけど、彼の気持ちはますます離れるし、誰も幸せにならない。感情的にならず、客観的に、淡々と。

追い詰められたときに相手の本性が出るから、そこもよ〜く見ておいた方がいいわ。彼は逆ギレして暴言を吐いた? ウソをついてごまかそうとした? それともあなたに謝罪してくれた?
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