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選ばれる女におなりなさい
27.Jun.2018

デヴィ夫人の婚活論「男性から溺愛される美貌は毎日の食事で作られる」【第30回】

美しく生き抜くための秘訣

体型を美しく保つために、夕食を摂らないという選択肢はわたくしにはございません。パリで社交界の常連だった時から、食事と共に会話を楽しむのはレディのたしなみでしたから。だからこそ、ディナー以外の食事を質素にしています。

和食中心のメニューが多いかしら。和食はカロリーをはじめ、脂質や糖分も少ないですから。あとはオニオンスープを作ったりキャベツをバターで炒めたりと、時間があるときは、その日の冷蔵庫にあるものを使ってさっと自分で作っています。

あら? わたくしが自炊をしているのがそんなに意外かしら? インドネシアでスカルノ大統領と一緒に暮らしているときは、日本から料理人が2人来ていたのでいつでも料理を作ってもらっていました。でも、いまは結構手際よく料理を作れるのですよ! だって、わたくしは時間の無駄使いが一番嫌い。だから効率よく仕上げるのは得意なのです。

そして、朝ご飯はフルーツとコーヒーだけ。お昼も和食中心のものを軽くいただき、夜はフルコース。夜の食事を抜けない分、他の食事でコントロールをしております。本当はエステにも行きたいんだけど、スケジュールが詰まっていて時間が取れないの。
もう何年も行ってないわ。
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