恋愛において大事な「理解」と「共感」
この2つを実践するのはかなりハードルが高い
こんにちは、リアライフカウンセラーの藤本シゲユキです。
よく恋愛指南書には、「彼のことを理解しましょう」「共感しましょう」と書かれていることが多いですが、ちゃんと実践できている人って実は少ないです。
なぜなら、本当の「理解」「共感」について知らない人が多い上に、知っていても実践するのはかなり難しいからです。
僕のブログでもそのことについて書いたのですが、プロのカウンセラーである僕でさえも、「できてますか？」と聞かれたら「できています！」と即答はできないでしょう。
よく恋愛指南書には、「彼のことを理解しましょう」「共感しましょう」と書かれていることが多いですが、ちゃんと実践できている人って実は少ないです。
なぜなら、本当の「理解」「共感」について知らない人が多い上に、知っていても実践するのはかなり難しいからです。
僕のブログでもそのことについて書いたのですが、プロのカウンセラーである僕でさえも、「できてますか？」と聞かれたら「できています！」と即答はできないでしょう。
そんな僕も、理解と共感について日々考えているのですが、なぜそんなに難しいのかというと……
「本当の理解」とは、自分の主観と感情を挟まずに相手のことだけを知ろうとすること。そして「本当の共感」とは、相手の気持ちを代弁してあげることだからです。
「本当の理解」とは、自分の主観と感情を挟まずに相手のことだけを知ろうとすること。そして「本当の共感」とは、相手の気持ちを代弁してあげることだからです。
