恋愛
藤本シゲユキ「一発逆転恋愛学」
25.Feb.2020

『結婚や出産=幸せの全てだと勘違いしたらあかんで?』藤本シゲユキの一発逆転恋愛学【第56回】

恋愛において大事な「理解」と「共感」

この2つを実践するのはかなりハードルが高い

こんにちは、リアライフカウンセラーの藤本シゲユキです。

よく恋愛指南書には、「彼のことを理解しましょう」「共感しましょう」と書かれていることが多いですが、ちゃんと実践できている人って実は少ないです。

なぜなら、本当の「理解」「共感」について知らない人が多い上に、知っていても実践するのはかなり難しいからです。

僕のブログでもそのことについて書いたのですが、プロのカウンセラーである僕でさえも、「できてますか?」と聞かれたら「できています!」と即答はできないでしょう。
そんな僕も、理解と共感について日々考えているのですが、なぜそんなに難しいのかというと……

「本当の理解」とは、自分の主観と感情を挟まずに相手のことだけを知ろうとすること。そして「本当の共感」とは、相手の気持ちを代弁してあげることだからです。
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