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年下男子の落とし方

島袋聖南『彼にイライラしたときの対処法って?ふたりの関係が悪化しないたった2つの方法』【第9回】

負の感情はある程度コントロールできるもの

こんにちは、島袋聖南です。

32歳になる私ですが、現在は10歳年下の彼、石倉ノアさんと同棲中です。おつきあいは順調だし、ふだんは仲良しの私たちですが、たまには「うーん?」と思ったり、ちょっとイライラしちゃうこと、もちろんあります。

ただ、負の感情って、心がけだけでもかなりコントロールできるものなんだ、と最近の私は思っています。それは、私自身が大人になったという理由とともに、イライラしかけた時に「こうすると落ち着ける!」という私なりの方法を見つけたから。

「怒ってるよ」っていうことを伝えなきゃいけない場面も時にはあると思いますが、せっかくふたりで暮らすなら、なるべく機嫌よく、楽しく過ごせたほうがよくないですか?

この方法で、私自身の感情のコントロールはかなり上達してきたと思います。もちろん「自分比」ですけどね!(笑) それではお話していきますね。
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