相手のことを考えて穏やかに過ごすのが一番
以上イライラの解消法についてお話ししてきましたが、ここでひとつ申し上げておきたいのが……私がノアさんにイライラするのは本当にまれ、ということです！！
彼は、とても10歳下とは思えないくらい落ち着いていて穏やかな人。私は元々がちょっと激しいタイプというか……感情的だし、ヒステリックだし。だから、私の方が学ばせてもらうことが多いんです。それで考えると、たとえば10年前の私だったら、ノアさんは私に興味を持たなかったんじゃないでしょうかね。穏やかなノアさんに、あの頃の私はちょっと荒削りすぎたんじゃないかなって（笑）。
「すごく好き！」と思っておつきあいをスタートできたのに、自分が未熟なせいで残念な結末を迎えてしまったら悲しすぎますよね。「イライラ」は関係破綻のきっかけにもなってしまうような感情だと思うので、なるべく自分でコントロールできた方がいい。
そういう意味ではいろいろ辛いことも経験して、ノアさんと一緒にいられる大人になれてよかったなと思っています。
それでは今日はこの辺りで。
また来週♡
聖南
彼は、とても10歳下とは思えないくらい落ち着いていて穏やかな人。私は元々がちょっと激しいタイプというか……感情的だし、ヒステリックだし。だから、私の方が学ばせてもらうことが多いんです。それで考えると、たとえば10年前の私だったら、ノアさんは私に興味を持たなかったんじゃないでしょうかね。穏やかなノアさんに、あの頃の私はちょっと荒削りすぎたんじゃないかなって（笑）。
「すごく好き！」と思っておつきあいをスタートできたのに、自分が未熟なせいで残念な結末を迎えてしまったら悲しすぎますよね。「イライラ」は関係破綻のきっかけにもなってしまうような感情だと思うので、なるべく自分でコントロールできた方がいい。
そういう意味ではいろいろ辛いことも経験して、ノアさんと一緒にいられる大人になれてよかったなと思っています。
それでは今日はこの辺りで。
また来週♡
聖南
1987年4月4日沖縄県生まれ。モデルとして幅広く活躍しながら、ヨガインストラクターとしても活動中。2012年にリアリティバラエティ番組『テラスハウス』に出演し、以降４度の入居を果たす。現在は番組で交際スタートしたノアさん（22歳）と同棲中。
【SNS】
●公式Instagram：＠seina4444
●公式Twitter：@TERASEINA
【島袋聖南（しまぶくろ・せいな）】1987年4月4日沖縄県生まれ。モデルとして幅広く活躍しながら、ヨガインストラクターとしても活動中。2012年にリアリティバラエティ番組『テラスハウス』に出演し、以降４度の入居を果たす。現在は番組で交際スタートしたノアさん（22歳）と同棲中。
取材・文／小川聖子
