恋愛
恋愛ジャーナリストが教える恋の裏技
14.Jul.2018

おおしまりえの絶対幸せになりたい!『彼の浮気を見破る方法』【第1回】

彼の浮気が心配でたまらない!

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「彼が浮気しているかも…」

どんな人とお付き合いしていても、気になるのが浮気の可能性。疑いの気持ちは一度生まれるとなかなか消し去ることはできず、エスカレートして彼のスマホをのぞき見してしまった…なんて経験も。

一般的に男性よりも女性の方が細かい変化に気づきやすいため、“浮気の片鱗”を見破りやすいといわれています。でも一度「あれ?」と疑問に感じると、本当は潔白でも疑心暗鬼になり、そのまま「もしかして…やっぱり…絶対している…かも!」と、ネガティブループのどツボにはまる女子も多いものです。

彼に問い詰めたり、取り返しのつかないトラブルに発展したりする前に、幸せになるための浮気の考え方と、それでも知りたい、禁断の浮気の暴き方を学びましょう。

彼の浮気!暴く前に考えたい「で、この先どうする?」

彼の浮気を疑い始めると、多くの女性は反射的に真相を暴こうと、想像力をめぐらせ、スマホをチェックしたり、彼を尋問したりし始めます。そこで“クロ”の証拠を見つけると修羅場が始まるわけですが、ちょっと待って!

あなたは真実を突き止める前に、「それで自分はどうしたいのか?」という問いかけをしたでしょうか。

実は浮気に限らず、トラブルや別れの危機に遭遇したとき、1番大切なのは事実確認ではなく、「それが事実だったとして、自分はどうしたいか」という、心のゴール設定です。
多くの女性が「彼のしたことと、態度を見てから決める」と答えるのですが、彼がクロだったとして、怒り心頭のあなたは、そこで冷静に結論を出すことができるでしょうか。

恋愛は今この瞬間を楽しむことも大切ですが、2人の関係をどうしていくか、長期的な視点を持ち続けることも重要です。それには、1つ1つのトラブルに全力で対応すると同時に、それでも彼と付き合っていきたいのか、という一歩外側からの視点を持ち、自分の感情にムダに振り回されない努力も必要なのです。
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