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わたなべ麻衣のハッピーオーラの秘密

【祝出産!】わたなべ麻衣「子どもが生まれたら人生の風向きががらりと変わりそう!」【連載第9回】

心と体

情報過多な現代社会ではネットに頼り過ぎないことも大切!

今は世の中が便利になりすぎて、毎日いろいろな情報が溢れていて、自分に本当に必要な質の高い情報というのが選別にしにくくなっていますよね。
以前助産師さんにお話しを伺う機会があったんですけど、そのせいでパニックになったり、人と比べてナーバスになったりする妊婦さんはすごく多いそうです。
そういう話も聞いていたので、安易にネットで調べることはやめました。
妊娠中に食べちゃいけないものとか最低限守らなきゃいけないことだけは、病院の先生や助産師さんなどプロの方に直接聞いて、正しい情報を仕入れるようにして。
先生に言われたことなら安心できるし、自分の精神衛生上もそのほうがいいなと思ったんです。顔も知らない誰かの経験談に踊らされるより、よっぽどクリーンでいられる気がして。


そもそも妊婦さんの不安なんて、数え出したら切りがないと思うんです。
小さな命を預かっていれば、誰だってナーバスにもなるしセンシティブにもなりますよね。
そんななかでいろいろな情報が入ってきちゃうと余計に迷うし、不安が大きくなるだけなので、たまにはSNS断ちやネット断ちも必要だなって思います。
私もネットはあまり見ないようにして、気になることがあったら病院の先生や、自分の親に電話して聞いてましたね。
時代が違うからかもしれないけど、親世代は大雑把というか、そのいい加減さがちょうどよく感じるんです。
親にアドバイスをもらうと、私が気にし過ぎだったんだ、そんなに気に病むことなかったんだって、気づかせてくれることが何度もありました。


気に病むくらいなら、一度考えるのをやめて、思考をフラットにしてみるのもありだな~って。
それだけで気持ちが明日に向くこともあると思うんですよね。
あとはもう、なるようになる!の精神で進むだけです(笑)。
【Profile】
わたなべ麻衣(わたなべ・まい)

1989 年9月23日生まれ。『VOCE』『ar』など、数々の女性誌で活躍するほか、タレント、女優としても人気上昇中。『ZIP!』へのレギュラー出演、2019年タレントのJOYさんとの結婚で、より注目を集める。自身初となるデジタル写真集『change』では、美ボディを大胆に披露している。自身のファッションブランド「M nort」(https://www.instagram.com/m_nort.official/)プロデュースなど活動の幅を広げている。
撮影/田形千紘 スタイリスト/松井朋香 ヘア&メイク/秋山瞳 取材・文/山田理華子
【お問い合わせ先】
ゴールディ(0120-390-705)、スタニングルアー 青山店(03-6418-4783)、ジュエッテ(0120-10-6616)
 
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