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高橋ユウの「七転び八“スマイル”子育て日記」

【動画】高橋ユウ「お子さんと一緒にできる!子どもあやしトレーニング」【第13回】

高橋ユウさんが実践している「お子さんと一緒にできる!子どもあやしトレーニング」動画公開!

日々のスキマ時間に、“ながら”でぜひトライしてみてください!

日々モデル、タレントのお仕事をしながら、お子さんも育て、家事にも勤しむ高橋ユウさん。そんなに忙しい毎日送っているのに、どうして体型を維持できているの!? ということで、今回は「お子さんと一緒にできる!子どもあやしトレーニング」を動画でご紹介! 育児をしながら、料理をしながらできる「スキマ時間トレーニング」だけを厳選してご紹介します。

高橋ユウ【育児&家事し“ながら”トレーニング3選】お子さんをあやしながら!料理しながらできる!

Profile of 高橋ユウ

高橋ユウ 1991年1月19日生まれ。滋賀県出身。CM、ドラマ、バラエティなど幅広く活躍。2018年にK-1ファイターの卜部弘嵩さんと結婚。2020年1月に第一子を出産。
モデル/高橋ユウ 映像撮影/水野昭子 映像編集/丹羽真結子 スタイリスト/藤井エヴィ ヘア&メイク/川嵜瞳 取材・文/金子優子
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高橋ユウ

「七転び八“スマイル”子育て日記」を連載中。産後のエクササイズから、夫との人間関係の築き方まで発信。

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