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広瀬アリス「“明日でいっか”という選択肢はなし」ハードな日々でも、次の日を頑張るための“マイルール”とは?

令和を生きる働く女子の肖像

withモデルズと仕事のハナシ。

毎月誌面を彩るwithモデルズも、私たちと同じように"働く女子"の一人。モデルとしてはもちろん、女優、アイドル、コメンテーター、ラジオパーソナリティとして、それぞれの場所で活躍しています。今の心境からこれからのコトまで、9人に改めて仕事のハナシを聞いてみました。

広瀬アリス[明日のお仕事につなげるルール5]

ハードな仕事を頑張った今日から、明日へ——。目まぐるしい日々の中、また次の日を頑張るためのアリス的ルールとは?

\今日もわたしたちよく頑張りました!/
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Profile
ひろせ・ありす/1994年12月11日生まれ、静岡県出身。10月期スタートのフジテレビ系ドラマ『ラジエーションハウスⅡ〜放射線科の診断レポート〜』に出演予定。愛犬はぱーぷーとぷーぴー。無類のマンガ好きでもある。
ブラウス¥23100/ボールジィ(トゥモローランド) デニムパンツ¥25300/アッパーハイツ(ゲストリスト) ピアス¥38500、リング(右手人差し指)¥63800、(右手薬指)¥162800/マリハ

Rule1:帰宅したらまずは掃除&シャワーで“心のリセット”

部屋が汚いという状態がストレスで、私の場合「はぁ……」という溜息レベルではなくて、「もう、なんで汚いの? なんでよぉぉ!」って叫んじゃうくらい(笑)。ハードな現場が2〜 3週間続いた時期に、たまたま早く終われる日があって。その日は疲れを癒やす前にまずは速攻掃除します。洗濯機だって 3回も回しちゃって、「よっしゃ〜!」みたいな(笑)。ある意味それが、私の中で"心のリセット"なんだと思います。空き時間があればシャワーも浴びて心も身体もまっさらな状態で次の現場に入りたいんです。

Rule2:家での晩酌でストレス発散!

きっとみなさんもそうだと思うんですけど、仕事終わりの晩酌ってやっぱり最高ですよね♡ 飲むと楽しくなっちゃうタイプです。今はあんまり外に出ることもないから、家で楽しめるゲームを増やそうと思って、最近人生ゲームも買いました! 20代後半のいい大人が本気でゲームすると意外と盛り上がるんです。

最近人生ゲームを買いました!!

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Rule3:一日の中でぽ ~っとする時間を作る!

TVを見たり、音楽を聴いたり、ワンコと遊んだり……いったんすべてのことから離脱できる、 ぽ~っとする時間って必要。5分でも10分でもいいので、必ずそういう時間を作るようにしています。意外と気持ちがラクになるので、おすすめですよ! 音楽だと実はヒップホップが昔から好き。気兼ねしないスタッフさんのときはメイク中も聴いてます♡

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