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佐藤晴美の愛用サプリ&栄養食品「何歳になっても、生き生きとした自分でいるために」【特集vol.3】

美BODYをつくるためには、日頃から過不足なくバランスよく栄養を摂りたいもの。とはいえ食事だけでカバーするのはなかなか難しい。そこでスペシャルフィーチャーの第3回目は、食事をベースにしつつもサプリメントや栄養補助食品を取り入れているというモデル・佐藤晴美さんに、お気に入りの愛用品を惜しみなく紹介してもらいました!

「水素ボンベはさすがに手が届かないから……ゼリーでチャージ!」

何歳になろうとも、生き生きとした自分であり続けるために

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こんにちは! 佐藤晴美です。今回は食事法に続いて、普段から愛用しているサプリメントや栄養補助食品についてお話ししたいと思います。

まず、私が日々カラダに気をつかっているのは、30歳、40歳、50歳……何歳になろうとも、心もカラダも生き生きとしていたいから! だから25歳の今からできることは惜しまずやるというのが私のスタンス。未来の自分に投資している感覚です。その一つとして始めたのが「高濃度水素ゼリー アスリート」
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通いつけのサロンのスタッフさんに「細胞を若々しく保つには水素がいい」「20代のうちから摂っておくと、きっと将来が変わるよ」と聞いて、水素のボンベを買おうか迷っていたんです。でも「さすがに今の私には大がかりすぎるかな?」と我に返って……(笑)。迷っているうちに出会ったのが、今愛用している「Shinryo Healthcare」の「高濃度水素ゼリー アスリート」でした。

私は毎日2回、起床時と帰宅時に摂っています。「Shinryo Healthcare」は水素に加えて、コラーゲンやエラスチン、アスタキサンチンなどの美容成分が同時に摂れるのも嬉しいポイント! 未来の自分を想像しながら摂取するのがいつも楽しみ。このサプリメントは目先の効果が分かりづらかったとしても、何が何でも続けてみようと覚悟を決めています(笑)。
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