ピープル
#おしゃれOLさんの憧れアイコン

佐藤晴美の毎日マッサージ②「美脚の秘密はお風呂上がりのマッサージにあり!」【特集vol.5】

美は1日にしてならず。それを体現しているのがモデルとして活躍する佐藤晴美さん。スキニーパンツやヒールなどあらゆるアイテムを洗練されたムードに着こなせる理由は、すらりと伸びた美脚にあり! 晴美さんが毎晩実践している脚マッサージを完全再現してもらいました。

「エステティシャンの技は惜しまず盗む!」

トレーニングもマッサージも、貪欲に学んでいく姿勢が大事

pattern_1
皆さんこんにちは! 佐藤晴美です。

私のルーティンの一つに、マッサージがあります。セルフはもちろんですが、「たまには投資だ!」と思ってエステにも惜しみなく行く。その時にエステティシャンの方に気になることはどんどん質問するし、技もちゃっかり盗んで(!)、セルフマッサージで実践しています。完全にはマネできないけれど、ポイントやコツを聞いて自分のルーティンに取り入れていくのは大事なことだと思っています。
pattern_1
特に念入りに行うのは脚。くっきりと出た膝、引き締まった足首、筋肉がキュッと引き上がったふくらはぎ。この3つを兼ね備えた脚に憧れます♡ もちろん骨格はなかなか変えられないけど、日頃からマッサージでリンパを流すことで美脚に近づけるはず。

私自身は「脂肪、潰してやる〜!」という一心で、溜まったいらないものを「いなくなれ!」と念じながら、夜な夜なマッサージに勤しみます(笑)。
次のページ>>晴美さんがマッサージで使っているアイテムを紹介!  
48 件

キーワード

急上昇キーワード

新着記事

あなたへのおすすめ