ピープル
#おしゃれOLさんの憧れアイコン
04.Sep.2019

小倉優香デジタル写真集『ぐらぐら』の発売記念イベントで、憧れの「優香ボディ」の作り方レッスンを行いました♪

with girlsたちときつ~いワークアウトやストレッチをしました!

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ふわふわバストにきゅっと絞られたウエスト。

10月号でも取り上げられている憧れの「優香ボディ」作りのためのトレーニングの一部を実践。腹筋や下半身に効くワークアウトをすると、そのキツさにwith girlsから悲鳴があがるとともに、やり遂げたときには自然と拍手が起きるなど会場がひとつにまとまりました。

今はとにかく腹筋を割りたい!とジム通いをしているというぐらちゃん。「週の半分以上を運動に費やしています。メニューもヒートトレーニング40分、ウエイトトレーニング1時間、キックボクシング2、3時間をやってます」と本気度が伝わるトレーニング内容を教えてくれました。

今の目標は海外のフィットネスモデルのアンジェラ・サグラさんだそう。「腹筋がバッキバキで、顔も可愛いんです。現実的には不可能だと思うけど、それを目指していけば、今と彼女の体の中間くらいまでいけると思います。実は彼女の写真をスマホのホーム画面に設定しているんです(笑)」

小倉優香デジタル写真集『ぐらぐら』の発売記念イベント動画を公開!

withのモデルになってからの意識の変化も語ってくれた。

「これまでは男性目線の雑誌が多くて、自分もその中で体型を維持していましたが、女性目線だともう少し体も絞りたいし、メイクの好みも変わってきて。以前は胸を落とさずにある程度細くなればいいなと思っていたけど、今は腹筋を割りたいし、お尻を筋肉でぎゅっと押し上げたい。薄っぺらい体ではなく、しっかりと厚みのある体を目指しています」
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