2017/03/18

ダイエットサプリの効果は？市販のおすすめや飲み方をご紹介

2017/03/18 美容・ファッション

3. 【タイプ別】おすすめダイエットサプリ

脂肪燃焼系サプリ

onaka ￥1800／ピルボックスジャパン

「葛の花由来イソフラボン」が体内で脂肪を燃焼する細胞の働きをサポート。脂肪の燃焼を促し、さらに、「葛の花由来イソフラボン」には脂肪が合成されるのを抑制する働きもあるので、ダブルの働きで内臓脂肪や皮下脂肪を減らしてくれる効果が期待できます。とくにお腹の脂肪に対する機能性が確認されているそう。

※参考http://www.pillboxjapan.com/lp/onaka/

出典：withgirlsレギュラーメンバーNami Kashimuraさんのブログ

-クレジット‐ナチュリズム￥1848／ケンコーエクスプレス

高濃度のウーロン茶ポリフェノールとアロエベラの排出を促す成分に、燃焼をサポートするL-カルチニンやケイシエキスを配合。さらに血流をサポートするサンザシエキスに加えて、食事の吸収を穏やかにしてくれる注目の成分デキストリン、食物繊維など、ダイエットのために欲しいものが詰め込まれたサプリ。個装タイプで持ち歩きやすく、飲み忘れなし！

https://www.rakuten.ne.jp/gold/kenkoex/pb/nacyu/natu_index.html

出典：withgirlsレギュラーメンバー寺下比呂世さんのブログ

糖質・脂肪吸収を抑えるサプリ

ベジファス￥3000／ピュアフィールド

食後の血糖値や中性脂肪が上がるのを抑えるゼリータイプの機能性食品。モンドセレクション2018年のダイエット＆ヘルスカテゴリで金賞を受賞した実力派です。レタス23個分の水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」と80種類の植物発酵エキスを配合。スティック型で食べやすく、食前に食べるのがおすすめです。

※参考https://www.purefield.biz/vegefirst/bglv/?gclid=Cj0KCQjw2IrmBRCJARIsAJZDdxDIbfek9IqrwedwEImH9dSJakBnA405-uDy-M4t26mNTFx6nImbLdAaAkc7EALw_wcB

出典：withgirlsレギュラーメンバー青木里美さんのブログ

カロリミット￥1563(税込)／FANCEL

食事の糖と脂肪の吸収を抑える機能性表示食品。ダイエットサプリでお馴染みのキトサンやギムネマ酸に加えて、桑の葉由来のイミノシュガー、インゲン豆由来のファセオラミンなどが、血糖値や血中中性脂肪の上昇を抑制。そのパワーは臨床データが示しています。値段が手頃なのも続けやすくてGOOD！

※参考:https://www.fancl.co.jp/otc/index.html?argument=gy66XG6S&dmai=a5bbdcded990cc&scid=Lis-mas-2otc000GP&utm_source=Lis&utm_medium=lis-mas&utm_campaign=lis-mas_2otc_000_GP&utm_content=301898747207_e_%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%88&gclid=Cj0KCQjw2IrmBRCJARIsAJZDdxCPDAgu_NkX2-7glrczRB48BwdOkTtk3ek2pSLzf6yfIW29BZOsJucaAq25EALw_wcB

クレジット-出典：withgirlsレギュラーメンバー塗木絵理さんのブログ

腸内環境改善サプリ

美温兆粒￥8600／blanche étoile

1日2粒の摂取で、ヨーグルト100リットル分に相当する1兆個の乳酸菌が摂れるサプリ。さらに、ポリフェノールを豊富に含むフラバンジェノールという植物由来成分を配合。ビタミンＣの約600倍、コエンザイムＱ10の約250倍の働きをすると言われるポリフェノールは世界中で注目され、日本でも活用されるようになった成分です。身体の巡りに着目し、腸内環境を整えるサプリ。

※参考http://blanche-etoile.com/products/detail.php?product_id=328

出典：withgirlsレギュラーメンバーみよこさんのブログ

ERUFLE うらら酵素￥6980／e.Cycle

食事では、十分に摂ることが難しい酵素と食物繊維を効率よく摂取できるサプリ。加熱していない9種類もの穀物麹を使用していて、活きた酵素を腸に補うことができます。乳酸菌や酵母ペプチドなどの有効成分もハードカプセルに凝縮され、美ボディづくりをサポート。

https://lp.erufle.jp/urara4_27?argument=dtHCYC5X&dmai=a5c08f2ac22b0a&gclid=Cj0KCQjw2IrmBRCJARIsAJZDdxAvV8Q_xlzfy8p3j94TCasTPbdvn9t5VRnaz4HfNvJPKJu2X1osZLgaAhziEALw_wcB

出典：girlsエディター島崎レイコさんのブログ