長女と長男は、自分で寝て自分で起きてきます！
こんばんは、辻希美です！
今回は、睡眠をテーマにお話ししたいと思います。まず、子どもたちの睡眠事情について。長男と次男の小学生組は、夜10時ころには寝ますね。いつまでもグズグズ起きてる､ということはもうなくなりました。
とくに4年生の長男は、もう一人でさっさと寝てくれるので助かります！ スマホを持たせてから、友だちと寝る時間を合わせて一緒に寝て、同じ時間に起きているみたいです♡ 友だちと密にコミュニケーションがとれるようになったので、すっごく楽しそう。スマホを持たせたことが、とてもいい感じに作用しています。
長女は、何時に寝ているのかわかりませんねえ。ただ、朝ちゃんと自分で起きてくるので、あまりガミガミ言ったりチェックしたりはしていません。もしあまり寝てないとしても、若さで乗り越えちゃってるんでしょうね。
ただやっぱり成長期だし、睡眠不足が続くと体調面が心配です。なのであまり嫌がられない程度に（汗）、「ちゃんと食べてね」「できるだけ寝てね」などと伝えるようにしています。
辻希美の「大好きな人と結婚しよう」
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