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教えて! バツイチ先生

感情のコントロールを覚えると恋愛は上手く行く! Vol.2〜不安を彼にぶつけないで自分で消化する方法

人間関係

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これ、不安になったときに即、脊髄反射で彼にLINEしたり何か言いがちな女子にはぜひ毎回やって欲しいの。書き出して一拍置くのはすごく大事だから。不安や「彼を失うかもしれない」っていう恐れのエネルギーって重いのよね。そのエネルギーを相手にそのままぶつけちゃうと、絶対にいい方向には行かないから。だから、「一拍置く」。このときにも、自分軸がちゃんとできていれば、彼に伝える言葉は自ずと変わってくる。「不安を解消して欲しい」から伝える言葉と、「これからも仲良くするため」に伝える言葉だと、内容も違うはずでしょう。後者ならば前向きだから、ケンカにはなりにくいのよね。

わからないと思っていた自分の気持ちも、書き出すことでクリアになるはず。ただ頭の中で考えているよりも、書いて視覚化することで、より深く認識できるようになる効果もあるのよ。

そんなわけで、長くなったけど、不安で自滅しがちな生徒は、今日の授業で取ったノートは何度も繰り返し復習しておくようにねっ。

それじゃあ、今日の授業はこれにて解散っ!
*個人情報保護のため、一部アレンジしています。
 

過去の授業も復習してみてね。

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バツイチ先生プロフィール

突然with onlineに現れた謎のバツイチ女性ライター。 年齢はヒ・ミ・ツ♡ 大好きな夫と幸せな結婚生活を13年間送ったのち、まさかの離婚。そんな手痛い経験から、ありとあらゆる恋愛本やカウンセリング、スピリチュアルルールを試しまくった過去を持ち、ほんとうの愛やハッピーになれるための恋愛、結婚について考察を重ねる。「結婚を安心するための目的にしない」、「恋愛にマニュアルなんていらない!」という信念のもと、みんなの恋愛・婚活のお悩みを一度愛に破れたバツイチならではの視点から、一緒に考えて行きます! 35歳からの婚活を叶えるための恋愛コラム、「35歳からの大人婚活」 新連載もスタート!

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イラスト/yumika
 
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