2023/05/24

フジテレビ山崎夕貴アナが語る、妊娠後の“変化”「つわりはひどくないけれど、味覚が激変！」

2023/05/24 ライフスタイル

いつも食べていた夫のハンバーグがしょっぱい…！　妊娠後の味覚の変化

みなさん、こんにちは。フジテレビアナウンサーの山崎夕貴です。

第一子を妊娠して、安定期に入りしばらく経ちました。今回は、妊娠してからの生活や身体の変化についてお話しします。

妊娠初期もそんなにつわりがひどくなく、比較的穏やかに過ごせていると思います。もともと胃腸が強くなく、食欲が湧かないという日も多かったので、つわりの症状があってもつらく感じないのかもしれませんが……。身体がだるかったり、眠くなったりすることは多いので、そういうときはできるだけすぐに休むように、無理はしないようにしています。最近は胎動もすごくて、ボコボコとお腹の中で動いているので、元気に育っているのかなと実感しますね。

妊娠してから食べられなくなったものもあまりないのですが、なんでもしょっぱく感じるようになりました。ある時、夫が作ってくれたハンバーグがしょっぱすぎて食べられず、「これは夫が分量を間違えたな。珍しくミスしたのかな」と思ったら、夫はバクバクおいしそうに食べていて！　私の味覚が変化していたことに気づきました。レストランなどでも味が濃く感じるので、外食をしたいと思わなくなりましたね。私が家で料理をすると、夫には物足りないぐらいの、薄ーい味付けのものができあがっているみたいです（笑）。

あとは、甘いものがたくさん食べられるようになりました。妊娠前は、そんなに甘いものが得意ではなくて、ケーキ１個も食べられないくらいだったのですが、今はケーキもお菓子も結構食べています。こうして妊娠をきっかけに身体が変化していくのは、とても不思議だなと感じます。

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