今回はじめて、with girlsのイベントに参加してきました！
関西 withgirlsが大集合の華金ナイトです🙌❣️
今回の華金イベントは、6月にオープンしたばかりの話題のジム🏄♀️LA発の新感覚エクササイズ「Surf Fit Studio」へ行ってきました！
スクリーンに映し出される海の映像と洋楽♬そしてサーフボードの上で体幹を鍛えるエクササイズを行います🏄♀️
ワンレッスンは45分間、
暑い温度に設定されたスタジオで動いていきます。
ヨガの動きをサーフボードの上でしたり、バランスボールを使って動いたり、
とにかくたくさん動きます！
そしていっぱい汗をかきます！
全身筋肉痛になるので本当に体全体を動かすことができているんだなと実感できます。
関西 withgirlsが大集合の華金ナイトです🙌❣️
今回の華金イベントは、6月にオープンしたばかりの話題のジム🏄♀️LA発の新感覚エクササイズ「Surf Fit Studio」へ行ってきました！
スクリーンに映し出される海の映像と洋楽♬そしてサーフボードの上で体幹を鍛えるエクササイズを行います🏄♀️
ワンレッスンは45分間、
暑い温度に設定されたスタジオで動いていきます。
ヨガの動きをサーフボードの上でしたり、バランスボールを使って動いたり、
とにかくたくさん動きます！
そしていっぱい汗をかきます！
全身筋肉痛になるので本当に体全体を動かすことができているんだなと実感できます。
スタジオの雰囲気が素敵
みんなで🧡
サーフフィット梅田
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