written by レギュラーメンバー shoko
29.Aug.2018

【with】美尻レッスンwith岡部友

先日、美尻トレーナー岡部友さんの
美尻トレーニングに参加してきました(*'ω'*)

トークショーやレッスン、写真撮影と盛りだくさんでした♪♪

レッスンはたった30分ほどでしたが、
ピキピキと…
普段座りっぱなしの仕事なので、
お尻の筋肉が驚いていましたw

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家でのトレーニング…
今のところ続いているので、
頑張りたいですっ‼︎
NHKの所さん大変ですよ!
のスタッフの方々がいらしてました〜っ!

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