【関西with girls企画】桃尻になろうの巻パート２🍑🍑🍑
おはようございます！
トップ写真は2日間、一緒に体験した華さんとなほさんです。
（お喋りたのしかった…♡）
ということでですね、26日・28日とSPICE UP FITNESS＠リンクス梅田店に行ってきました～～
お尻強化週間です。
ちなみに本日は会社の方々と５㎞ランです。笑
普段あんまり運動しないので今週はすごいことになってます。
さてさて2日目の【NEOトレ】ですが
やっぱり効きます。うん。お尻によく効く。
1日目終わった後にも感じたんですが
お尻のサイドが特に効いてます。
26日体重はかったら0.8㎏も減ってました(-ω-)すごい…
2日目の今日も効果を感じてます。
これは続けることが大事ですね。継続は力なり的なね。
インストラクターの方にお伺いしたら週２がいいかな～と仰ってましたが
人によって頻度は異なるし、どのプログラムが合うかもあるしね・・・
お試しに是非！！！ってことでした。
お尻に特化したプログラムってなかなかないような気がします。
トップ写真は2日間、一緒に体験した華さんとなほさんです。
（お喋りたのしかった…♡）
ということでですね、26日・28日とSPICE UP FITNESS＠リンクス梅田店に行ってきました～～
お尻強化週間です。
ちなみに本日は会社の方々と５㎞ランです。笑
普段あんまり運動しないので今週はすごいことになってます。
さてさて2日目の【NEOトレ】ですが
やっぱり効きます。うん。お尻によく効く。
1日目終わった後にも感じたんですが
お尻のサイドが特に効いてます。
26日体重はかったら0.8㎏も減ってました(-ω-)すごい…
2日目の今日も効果を感じてます。
これは続けることが大事ですね。継続は力なり的なね。
インストラクターの方にお伺いしたら週２がいいかな～と仰ってましたが
人によって頻度は異なるし、どのプログラムが合うかもあるしね・・・
お試しに是非！！！ってことでした。
お尻に特化したプログラムってなかなかないような気がします。
岡部友さんが綺麗すぎる件。
なんて綺麗なんだろう・・・
一緒に写真撮っていただけて光栄。
嬉しみ。
スタイルも抜群です。桃尻🍑
岡部さんに教えていただけるのも嬉しいですね。
12月4日かな、それまで大阪いらっしゃるそうなので
この機会に是非！！！
一緒に写真撮っていただけて光栄。
嬉しみ。
スタイルも抜群です。桃尻🍑
岡部さんに教えていただけるのも嬉しいですね。
12月4日かな、それまで大阪いらっしゃるそうなので
この機会に是非！！！
楽しい2日間でした～～
岡部友さん、関西with girlsのみなさん
ありがとうございました♡！
岡部友さん、関西with girlsのみなさん
ありがとうございました♡！
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